簡單介紹卵巢早衰的食療方法

現在社會女性的壓力也很大，很多的女性平時比較忙碌，這樣容易導致一些疾病出現，卵巢早衰就是其中一種，在患上這種疾病之後，還會影響家庭幸福，因此女性要注意一些治療方法，那麼，卵巢早衰的食療方法都有哪些呢？

1、首烏山楂湯：首烏10克、山楂10克、玉竹10克、粳米20克。月經後血海空虛，此方可以滋補腎陰、補血調經，經期後食用比較合適。

2、十全大補湯：豬骨500克，黨參、茯苓、白芍、黃芪、白朮各10克，肉桂3克，熟地、當歸15克，炙甘草、川芎各6克，姜30克，蔥、花椒、料酒各適量。以上材料煮湯食用，此方可益氣補血，適用於經常感到疲勞乏力的朋友。

3、荷葉薏米粥：荷葉10克、薏米15克、陳皮10克、粳米15克。先煮薏米、陳皮、粳米，煮熟後再放荷葉，煮出荷葉的清香味時即可食用，不宜煮太長時間。此方可以清熱利溼。

4、靈芝豬蹄湯：靈芝15克，豬蹄1只，料酒、精鹽、味精、蔥段、薑片適量。此湯有利於抗衰老、抗腫瘤，增加免疫力、養顏美容。

5、鮮奶粳米粥：粳米100克、鮮奶250ml煮粥食用。牛奶含優質蛋白;粳米性平，不溫不寒，生津益胃，有利於保護胃黏膜，適於喝牛奶後有腹痛、腹瀉等不適症狀的女性。

6、核桃芡實粥：核桃仁、芡實各30克，小米60克。將以上原料入鍋，加水適量，共煮成粥，每天晚上溫熱服食，佐餐食用。能補脾腎、填髓益智。對陽虛體質、智力日漸衰退者，食之有效。

卵巢早衰出現了一些不良症狀

1.閉經分為原發閉經和繼發閉經，繼發閉經發生在40歲之前。透過對大樣本的POF患者的調查發現閉經之前並沒有特徵性的月經異常的先兆。有的人是在規律的月經後突然閉經，有的是停避孕藥或分娩以後閉經，有的則在閉經之前表現為月經週期及經期的紊亂。

2.不孕部分患者因不孕就診而發現卵巢早衰。不孕是卵巢早衰患者就診和苦惱的主要原因。有原發不孕和繼發不孕，所以建議有卵巢早衰家族史者應儘早計劃懷孕。

3.低雌激素症狀原發閉經者低雌激素症狀(潮熱和/或性交困難等)少見(22.2%)，如果有也大多與既往用過雌激素替代治療有關，繼發閉經者低雌激素症狀常見(85.6%)。這與低雌激素症狀是由雌激素撤退引起的理論相一致。這些低雌激素症狀還包括萎縮性陰道炎和尿頻、尿痛等萎縮性尿道炎。

4.伴發的自身免疫性疾病的表現如Addison病、甲狀腺疾病、糖尿病、紅斑狼瘡、類風溼性關節炎、白癜風和克隆病等。另外還有腎上腺功能不全的隱匿症狀，如近期體重的減輕、食慾減退、不明確的腹部疼痛、衰弱、面板色素沉著加重和嗜鹽。

希望女性注意一些治療，平時要注意保健方法，有效地進行用藥。而且要注意調理事項合理的進行診斷，為了避免病情嚴重，大家需要注意調理啊，平時生活中不要熬夜，要注意多休息，避免造成更多的痛苦，而且要注意一些處理事項。