女性如何避免患上陰道炎

最近這幾天因為不在家，所以做什麼都不太方便，也沒太注意衛生，回來之後突然發現自己下體癢死了，又不敢使勁去撓他，估計著可能患了陰道炎了，日常生活中我們如何來預防陰道炎呢。

1、人的雙手是非常不乾淨的，因此不僅僅是便後要洗手，儘量在便前也要洗手，這樣就能減少病菌被帶入陰道的機會。那麼這些病菌也就沒有可能再對你的身體構成一些危害了。

2、正常女性都要和丈夫過夫妻生活，健康的夫妻生活是能夠避免陰道炎的，如果你們夫妻的夜生活過於頻繁的時候，都會有可能提高被感染的機率，因此應該要有健康適度的夫妻生活。

3、注意衛生，不僅僅是注意自己日常生活的衛生，還需要注意陰部的衛生，要保證能夠勤換自己的內衣褲，洗澡的時候儘量淋浴，在經期的時候更要注意好自己的衛生，那麼就能減少陰道炎的發生了。

清潔陰部：女性在對陰部進行清潔時應該注意正確清潔，如應該先洗外陰在洗肛門，以免把肛門處細菌帶到外陰而造成感染。不用劣質洗劑清洗外陰及陰道，不過度清洗陰道，以免破壞陰道內菌群，進而引發陰道炎等。