教你預防卵巢癌詳細攻略

五點預防卵巢癌

1、少吃高脂、高油飲食。研究表明，大量攝入脂肪，尤其是動物脂肪，它們大多是飽和脂肪酸，易誘發卵巢癌變。另外，油炸食品也是癌症的誘因，特別是煎雞蛋。

2、適量飲用咖啡、綠茶。它可以減少癌症的發生。

3、注意攝取鈣質。鈣質可以幫助女性增加細胞修復能力，因此，攝取足夠的鈣質是非常必要的。

4、成年女性最好不要使用爽身粉。可以經陰道、宮頸進入輸卵管而被腹腔吸收，附著在輸卵管和卵巢表面，誘發癌變。

5、保持良好心態，適度運動。

卵巢癌的預防有：

1、進行盆腔手術時，均應仔細檢查雙側卵巢有無病變，除卵巢疾病本身的適應症外，年齡在45歲以上時，因子宮疾病須作子宮切除者，建議同時切除雙側附件。這種卵巢癌的預防比較常見。

2、盆腔炎性腫塊，尤其懷疑盆腔結核或子宮內膜異位性腫塊，經治療無效，不能排除腫瘤時應手術探查。這也屬於卵巢癌的預防措施。

3、絕經後發現子宮內膜腺瘤樣增生或內膜腺癌，應注意卵巢有無腫物，並及時進行手術治療。這也是卵巢癌的預防方法之一。

為了早期發現卵巢惡性腫瘤，應注意下列幾點：

1、所有卵巢實性腫塊，或大於6釐米的囊腫，應立即進行手術切除。

2、月經初潮前和絕經後婦女，有卵巢囊性腫物，應考慮為腫瘤。生育年齡婦女有小的附件囊性腫塊，觀察2個月未見縮小者考慮為腫瘤，觀察期間增大者隨時手術。

3、盆腔炎性腫塊，尤其懷疑盆腔結核或子宮內膜異位性腫瘤塊經治療無效，不能排除腫瘤時應手術探索。

4、絕經後發現子宮內膜腺瘤樣增生或內膜腺癌，應注意卵巢有無腫物，並及時進行手術治療。

5、年齡在45歲以上時，因子宮疾病須作子宮切除者，建議同時切除雙側附件。