怎樣可以有效預防鼻竇炎

很多人都有鼻竇炎的困擾，一旦患上這種病對於患者身體的傷害是非常大的，還有可能會影響到患者與其他人的交流以及交往，很多患有鼻竇炎的患者也都知道這種鼻炎的治療是比較麻煩的，所以在平時的生活中做好預防的工作特別的重要，下面就介紹一下預防鼻竇炎的方法。

1、患者鼻塞。流涕應及時到醫院就診，尤其是小兒，以防延誤治療轉為慢性，造成治療困難，嚴重鼻竇炎可影響小兒健康，影響或降低智力水平。影響工作學習。

2、鼻竇炎患者夏日不宜太貪涼，不能整天在空調房間，不能過食冷飲及冷凍食品。

3、冬天要注意保暖，不能受涼以預防感冒，特別是頭部要戴帽子或圍巾，注意腳部保暖，每晚熱水泡腳20分鐘。

4、堅持鍛鍊身體，平時經常進行面部或鼻部迎香穴位按摩，夏天鍛鍊身體更能促進鼻炎早日治癒。

5、糾正不良習慣：保護好鼻毛和鼻黏膜，克服用手挖鼻、拔鼻毛、剪鼻毛等不良習慣。

6、經常給鼻子洗洗澡：早晨洗臉時，可用冷水清洗幾次鼻子，可改善鼻黏膜的血液迴圈，增強鼻子對天氣變化的適應能力，預防感冒。

7、感冒後及時治療，可以預防發展為慢性鼻炎和鼻竇炎

上面就是為大家介紹的一位醫生總結出的目前最有效的預防鼻竇炎的方法。為了避免鼻竇炎這種疾病對自己身體的傷害，所以大家在平時一定要做好預防鼻竇炎的工作，只有這樣才能夠使自己的身體處於健康的狀態，才能夠更好的生活和工作。