過敏性紫癜要怎麼預防？

　　我最近新換了一個工作，是關於計算機網路的，一天最少有8個鐘要對著電腦，有時候很忙的時候啊要加班加點，甚至會超過3個鐘，那我有時候一天就有12.13個鐘對著電腦。這幾天終於覺得不大舒服了，身上起了一些紅點點，一開始以為是不小心吃錯了東西，後來檢查說是得了過敏性紫癜。

　　研究發現，影印機、印表機、傳真機等會向周圍空氣釋放微細的碳粉顆粒，或者揮發出某些成分不明的有機化合物，吸入或者接觸這些過敏原有可能引發過敏性紫癜。而空調濾網和管道系統長時間使用後，不僅會積存大量灰塵和汙垢，還會有大量的細菌、真菌、塵蟎等微生物聚集，也有可能誘發過敏性紫癜。

　　預防過敏，先改善你的辦公環境

　　1、多開窗通風，保證屋內空氣流通。

　　2、在室內放置加溼器或空氣清淨機，這樣有助於改善室內區域性環境的空氣質量。

　　3、如果條件允許的話，最好把影印機、印表機、傳真機等辦公電器移到通風良好的房間內使用。

　　4、維持空調濾網和通風管道清潔是保證室內空氣清潔的重要條件，空調要定期清洗。

　　白領預防過敏性紫癜

　　5、如果購買了辦公傢俱，或者搬進新居不久的辦公室，應請相關鑑定人員上門鑑定，防止室內甲醛超標。

　　6、新傢俱搬入後，可考慮暫不使用，通風一段時間後再使用。

　　過敏性紫癜預防措施

　　一定要控制飲食

　　很多過敏性紫癜患兒發病是由於進食特殊食物引起，如雞蛋、牛奶、零食、魚蝦等，並且我多次強調過敏性紫癜患兒十有八九是熱性體質。因此，如果孩子一旦患上過敏性紫癜，一定要嚴格控制孩子的飲食、不吃或少吃易上火的食品。急性期只吃素食，並且儘可能不吃蘑菇、木耳、土豆、番茄等食品。待紫癜穩定後，逐漸開始食用瘦肉、雞蛋、牛奶、蘑菇等，要一種一種逐漸加用。

　　易復發時間適當抗過敏治療

　　過敏性紫癜的發病和復發有明顯的季節性，大多數在每年的9月~12月，當然有些孩子在春天或夏季發病或復發。既然有這樣一個規律，家長可以根據孩子的具體復發規律，在高發時間之間適當使用一點點抗過敏藥物，如口服一段時間中藥或氯雷他定、西替利嗪等。臨床發現經過這種方法干預後紫癜復發下降。

　　預防和控制感染

　　過敏性紫癜的發病除了和飲食、生活用品有關外，感染是引起紫癜的最重要的因素，因此一定要增強體質預防感染，一旦感染積極治療，如果反覆感冒，可以適當使用免疫調節劑。但一定要注意，如果您的孩子平時很少感冒，不可過多使用提高免疫的藥物。因為在臨床上，部分過敏性紫癜患兒在早期使用免疫增強劑，反而會引起紫癜反覆。

　　一定要注意短時間不要注射疫苗

　　注射疫苗是預防疾病的一種很好的辦法，但對於過敏性紫癜的患兒來講，並不建議注射疫苗。因為部分過敏性紫癜就是在注射疫苗後發病的，臨床也可以見到，注射疫苗後紫癜反覆的情況。

　　在醫生的建議和我的積極配合之下，現在我身上由過敏性紫癜引發的紅點點已經消退的差不多了，就只剩下一點點淡淡的紅痕，醫生說這是可以消掉的，聽了醫生的話後我就很放心了，今天也就回復了正常上班，不過這種白領過敏性紫癜真的是白領一族，甚至是用電腦時間過長一族的危害，這類親們要多多注意，可以看看怎樣去預防。