慢性盆腔炎患者別濫用抗菌素

在慢性盆腔炎時，濫用抗菌素不僅無效，反而容易導致陰道內菌群紊亂，導致出現黴菌性陰道炎或細菌性陰道炎；要治癒慢性盆腔炎，光是針對病菌治療是沒有用的，還是要從源頭開始，消除導致女性慢性盆腔充血的原因，從根本上解決慢性盆腔炎出現的原因，也就是說要消除盆腔淤血、水腫。

1、加強運動鍛練：尤其是加強針對下腹部的運動鍛練：如，每天做仰臥起坐、下蹲起立等活動10-15分鐘。如果懂得瑜珈，就有意加強針對盆腔、下腹部的招式練習；或者每天倒立練習5-10分鐘也是很好的保健方法。平時的生活和工作中也要注意。如：坐著工作一小時左右就要起來活動一下筋骨，做做下蹲起立等相應活動，避免盆腔充血的情況發生。

2、物理輔助治療：定期到醫院進行物理治療儀，如遠紅外線治療儀，頻譜治療儀等照射下腹部，讓下腹部、盆腔的血液迴流改善，減輕盆腔充血的狀況。盆腔炎治療儀的使用可以進行物理微波治療，還能輔以藥物進行消炎、抗菌的治療。

3、藥物治療：慢性盆腔炎除了要消除盆腔淤血，消炎抗菌也是一個方面，這樣消除炎症，也有利於淤血、水腫的消退，幫助更快治癒盆腔炎。還可以在醫生的指導下服用一些活血化瘀的中藥進行輔助治療。

4、改善性生活：飲食應該注意，不要吃辛辣、油炸食品，這樣會加重病情，起居要規律，注意衛生，性生活不和諧也會造成盆腔淤血，繼而引發炎症，所以夫妻可以透過改善性生活，提高其質量來減輕盆腔炎的症狀。