面板癬病及甲癬重在預防

面板癬病和甲癬是常見的淺部真菌病，其中包括：足癬、體癬、股癬、手癬和花斑癬等；甲癬俗稱“灰指(趾)甲”，以上疾病都是由真菌感染引起的。

　　在我們生活的環境中和我們的面板上都有包括真菌在內的數百萬計的微生物的存在，一旦天氣轉暖，有適於真菌生長的條件時，真菌便會乘虛而入，侵害我們的面板，引起面板癬病。據統計，世界上約有1/4的人受到面板癬病的困擾。面板癬病還會在人與人之間相互傳染，甚至可以在同一人的不同身體部位間傳染，比如感染手或腳趾甲，引起甲癬，而感染的病甲又會再感染自己或家人、朋友、同事。

　　任何人均可以患面板癬病和甲癬，成人比兒童更易患病，55歲以上的老人發病率是青年人的3倍。生活在潮溼炎熱地區，尤其容易患面板癬病。現代生活方式也會增加感染機會，例如公共浴室、游泳池、桑拿、健身房，穿著制服等。

　　預防面板癬病和甲癬的發生可以從兩方面入手：

　　1.防止受到傳染：避免用公用鞋襪、毛巾及其他潔具；不在公共遊泳池、浴室、桑拿、健身房等地赤足行走。

　　2.改善個人衛生：保持面板乾爽，夏季可使用爽身粉；勤換衣褲、襪子；避免穿著不透氣、不吸汗、過緊的鞋襪、衣服等，使汗水可以及時蒸發；儘量減少在過熱或過潮溼的環境下工作；及時治療已患有的面板癬病，以避免向身體其他部位傳染。

　　傳統治療灰指甲的方法很多，如外用藥、手術拔甲等，但療效多不理想，因而人們形成了“灰甲不易治好”的印象，同時也認為面板癬病難以治癒；但隨著醫學技術的發展，許多藥品對甲癬和面板癬病都有很好的療效。