夫妻之間有什麼辦法預防乙肝

有了乙肝表面抗體，就有對乙肝病毒的免疫力，乙肝可透過血液途徑傳播，性途徑傳播和母嬰途徑傳播，一般的日常接觸如共同進餐，共用馬桶以及蚊蟲叮咬等都不會傳播乙肝的。如已經接種了乙肝疫苗，有抗體，也能預防乙肝經性途徑傳播。

乙肝病毒主要透過血液傳播、母嬰傳播、性傳播等，正常人在身體沒有抗體的狀況下，透過以上途徑大量就可以造成傳染。一旦檢查發現傳染了乙肝，病人要及時到正規肝病醫院做全面檢查，明確當前具體病情，然後在專家指導下進行對症治療。預防的辦法就是注射乙肝疫苗。在產生抗體以前性生活需要帶上避孕套。接吻一般不會被傳染。但是如果雙方有口腔潰瘍，接吻或進餐，共用洗漱用具就有可能傳染。慢性乙型病毒性肝炎（簡稱慢性乙肝）是指慢性乙肝病毒檢測為陽性，病程超過半年或發病日期不明確而臨床有慢性肝炎表現者。臨床表現為乏力、畏食、噁心、腹脹、肝區疼痛等症狀。肝大，質地為中等硬度，有輕壓痛。病情重者可伴有慢性肝病面容、蜘蛛痣、肝掌、脾大，肝功能可異常或持續異常。根據臨床表現分為輕度、中度和重度。而慢性乙肝病毒攜帶者是指乙肝病毒檢測為陽性，無慢性肝炎症狀，1年內連續隨訪3次以上血清ALT和AST均無異常，且肝組織學檢查正常者。慢性乙肝的治療：三分藥治，七分調理；需有戰勝病魔的信心及意志，精神愉快，生活規律，合理飲食，不宜過度營養引起肥胖；除黃疸或轉氨酶顯著升高需要臥床休息外，應適量活動，動靜結合。

平時飲食要以清淡為主，不要暴飲暴食，不要吃辛辣、油膩、油炸等對肝臟不好的食物，可以多吃新鮮的蔬菜和水果，不要吸菸喝酒，不要過度勞累。不要熬夜，保障睡眠。積極鍛鍊，注意勞逸結合。定期複查，若發現異常，應根據病情積極配合治療。