冬天小腿面板乾燥瘙癢怎麼辦

冬天小腿面板乾燥起屑的原因1、在寒冷乾燥的秋冬季裡，首先身體本就會出現面板乾燥瘙癢情況，而小腿的脂肪比其它地方的脂肪薄，沒有太多油脂的支援，新陳代謝又沒有其他地方快，使面板的汗腺分泌減少，顯得很乾燥，所以小腿最容易造成面板乾燥起皮屑。2、冬天洗澡的時候偏愛過熱的水洗澡，認為熱水洗的更乾淨。皮脂就在沐浴露和熱水不停的沖刷中過度流失了。皮脂流失，面板的鎖水能力就會下降，面板自然會變得更加乾燥。3、晚上睡覺長時間使用電熱毯，面板水分蒸發加快，失水過多會加重乾燥，使腿上面板過敏、瘙癢，出現丘疹。

治療方法：不用太熱的水洗澡，沐浴後也要塗抹潤膚品，油性面板也會感覺到乾燥，因此洗澡時最好是用沐浴露，最好是含天然油脂、可以去除身體角質或是殺菌功效的產品。選擇質地柔軟的貼身衣物，衣褲雖然要保暖，但也要有一定的通風透氣能力，否則塗抹的防凍霜等產品在密閉環境裡可能會有副作用。也儘量選擇質地柔軟的貼身衣物，以棉材質內衣褲為佳，防止過度摩擦，更能防止靜電，這樣能緩解起皮。使用加溼器，平時多喝水等。

預防方法：注意腿部保暖，在冬天很多妹紙都不愛將自己下半身穿很厚，因此經常會出現腿冷的現象。在冬天，寒冷的空氣會帶走腿上的水分，從而使得腿上面板乾燥。因此，做好下半身的防寒保暖的工作，不要讓腿部經常感到寒冷的感覺。腿上脫皮需常換衣服，冬天不會每天洗澡，但一定要經常換洗貼身衣物，這樣可以防止腿上的皮屑在衣服上殘留而留下副作用，皮屑在面板和衣服之間摩擦，可能產生靜電，會加劇起皮狀況。