預防闌尾炎知多少

闌尾炎是一種都市人群很容易得的疾病，自從快節奏的生活越來越普遍，都市人的飲食規律也逐漸不規律，這就導致了闌尾炎的多發。為了大家的健康，應該如何預防闌尾炎呢？

西醫遇到闌尾炎，為什麼都把它當做急性病看待呢？這是因為闌尾很薄，闌尾壁又只有一根終末血管，阻塞後很容易壞死或穿破，特點是急性化膿性闌尾炎。一旦穿破，膿液細菌就會流入腹腔，引起嚴重的腹膜炎。如不及時治療，就會有生命的危險。所以，對急性闌尾炎，宜早手術切除，而慢性闌尾炎可用藥物治療，不讓它發展為害。

闌尾又為什麼那麼容易發炎呢？原因不少，多數是因為闌尾內部堵住了東西。如有的人，剛吃完飯就打球，或做一些其他的劇烈運動，食物殘渣很容易從大腸掉進闌尾裡發生阻塞；有的人吃飯沒有規律，飽一頓，餓一頓，腸道功能紊亂，時而拉稀，時而又便秘，闌尾肌肉痙攣發生阻塞；蛔蟲鑽進闌尾也會阻塞，血液執行不好，闌尾內的糞汁排不出來，細菌繁殖就會引起發炎，於是便由內向外地爛了起來。

所以預防闌尾炎，平時就要養成良好的衛生習慣，注意飲食調節，少吃多餐，忌暴飲暴食，飯後不要馬上進行劇烈的運動等。

透過以上的介紹，我們不難發現，良好的作息規律和正確的飲食是預防闌尾炎的關鍵，希望大家能引以為戒，堅持每日良好的作息習慣和飲食規律。