口腔潰瘍該怎麼辦

剛來大學的時候我口腔潰瘍得厲害，可能是換了新的環境，出現了所謂的水土不服。因為之前在家裡也有過口腔潰瘍，所以就照著以前的方法給自己當醫生。一段時間後口腔潰瘍就好了。下面我把我的經驗跟大家分享一下，希望可以幫助到有相同情況的人。

1、注意保持口腔清潔，常用淡鹽水漱口、刷牙，作息時間有規律，保證充足的睡眠。堅持體育鍛煉，多吃一些清淡的東西，多吃蔬菜和水果，少吃辛辣、刺激性的食品，保持大便通暢。

2、補充維生素C和維生素B2。要堅持吃，不要斷斷續續的，這樣沒什麼效果。維生素C，維生素B2。也可以將維生素C藥片1到2片壓碎，撒在潰瘍面上，閉口片刻，一天2次。

3、還可以用冰硼散或西瓜霜塗在患處。患處塗冰硼散會有一點痛的感覺，不過疼痛很短暫，塗完後一直把嘴張開，過2——3分鐘後在閉嘴，這樣效果會好一點

口腔潰瘍，民間一般稱之為口腔上火或口瘡，是一種以週期性反覆發作為特點的口腔粘膜侷限性潰瘍損傷，可自愈，可發生在口腔粘膜的任何部位。以口腔的唇、頰、軟顎或齒齦等處的粘膜多見，發生單個或者多個大小不等的圓形或橢圓形潰瘍，表面覆蓋灰白或黃色假膜，中央凹陷，邊界清楚，周圍粘膜紅而微腫，潰瘍區域性灼痛明顯，具有周期性、複發性、自限性的特徵。口腔潰瘍又稱為複發性阿弗他性口炎、複發性口腔潰瘍、複發性口瘡。

潰瘍一般為3-5個，散在分佈。潰瘍復發的間隙期從半月至數月不等，有的患者會出現此起彼伏、遷延不愈的情況。有些患者有較規則的發病週期如月經前後，或常在勞累之後發病。一般無明顯全身症狀與體徵。

朋友們看完以上的講述以後大家是不是知道了治療口腔潰瘍都有什麼土方法最管用了，日常的時候也要注意口腔的衛生，這樣才能預防發生口腔潰瘍。