抑鬱症的表現形式有哪些
核心提示:、生活無趣感:無緣無故的情緒低沉,對生活中的一切事物聊無興趣,即使過去最感興趣的愛好也感到索然無味,整天無精打采,情緒沮喪,沉默不語,愁眉苦臉,唉聲嘆氣,暗自流淚,整日沉湎在痛苦之中不能自拔;<-t-><-t-><-t-><-t-><-t-><-t->
抑鬱的心情是幾乎每個人都曾經體驗到的一種心理和情緒狀態,就像是感冒一樣,在現在的社會中已經非常普遍了,人們在一生中幾乎都能夠碰到,有時候我們經常會碰到一些不順心的事情,讓我們有一些輕度抑鬱狀態,一旦這些狀態發展下去就會造成抑鬱症。
1、生活無趣感:無緣無故的情緒低沉,對生活中的一切事物聊無興趣,即使過去最感興趣的愛好也感到索然無味,整天無精打采,情緒沮喪,沉默不語,愁眉苦臉,唉聲嘆氣,暗自流淚,整日沉湎在痛苦之中不能自拔;
2、持續的自我無用感:在抑鬱的心境背境下,用灰色的眼鏡的看世界,自覺自己一無用處,看過去自己一無成功之處,處處不如人,向前看,前途暗談,生不如死,整日生活在絕望之中;感覺活著就是一種犯罪,腦中常出現尋死念頭,並有頭痛、失眠、早醒、心悸,食慾下降,周身疼痛、性功能紊亂等生物性改變。
3、有明顯的的自卑感,往往自我貶值,自我譴責,認為自己什麼都沒有做好,誰都對不起,對不起家人,對不起國家和人民,誇大自己的錯誤,把自己過去的芝麻大的一點事誇大成了不可饒恕的罪惡,自感罪孽深重,總想尋死以求身心解脫,或一再要求嚴懲,此謂之罪惡妄想。認為只有一死才可謝罪天下;可冒認犯罪等。
4、思維抑制,行為遲鈍,病人自感腦子被鏽住了一般,這時,病人甚至B最簡單的事情也做不好,工作學習效率下降,B同洗衣做飯這樣的小事情也做不好,都需費很大的氣力才能完成,或整日呆臥於床,不吃不喝,四肢僵硬,腦子麻木,自覺像殭屍一樣,行屍走肉,嚴重的病人可達到緘默少動的狀態,此稱之為抑鬱性木僵;
5、食少、眠差:有明顯的特徵性的睡眠障礙----早醒、體輕、消瘦、食慾不良,性功能下降等。
以上就是小編為大家總結的抑鬱症最典型的表現形式,一旦有所瞭解,大家就應該付諸行動,因為不能讓抑鬱症延續下去,只有正確的檢查和治療才能幫助抑鬱症患者早早的走出抑鬱的陰霾,大家才能獲得一個嶄新的生活。在此小編希望大家恢復健康。
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