抑鬱症的表現形式有哪些

核心提示:、生活無趣感：無緣無故的情緒低沉，對生活中的一切事物聊無興趣，即使過去最感興趣的愛好也感到索然無味，整天無精打采，情緒沮喪，沉默不語，愁眉苦臉，唉聲嘆氣，暗自流淚，整日沉湎在痛苦之中不能自拔;<-t-><-t-><-t-><-t-><-t-><-t->

抑鬱的心情是幾乎每個人都曾經體驗到的一種心理和情緒狀態，就像是感冒一樣，在現在的社會中已經非常普遍了，人們在一生中幾乎都能夠碰到，有時候我們經常會碰到一些不順心的事情，讓我們有一些輕度抑鬱狀態，一旦這些狀態發展下去就會造成抑鬱症。

1、生活無趣感：無緣無故的情緒低沉，對生活中的一切事物聊無興趣，即使過去最感興趣的愛好也感到索然無味，整天無精打采，情緒沮喪，沉默不語，愁眉苦臉，唉聲嘆氣，暗自流淚，整日沉湎在痛苦之中不能自拔;

2、持續的自我無用感：在抑鬱的心境背境下，用灰色的眼鏡的看世界，自覺自己一無用處，看過去自己一無成功之處，處處不如人，向前看，前途暗談，生不如死，整日生活在絕望之中;感覺活著就是一種犯罪，腦中常出現尋死念頭，並有頭痛、失眠、早醒、心悸，食慾下降，周身疼痛、性功能紊亂等生物性改變。

3、有明顯的的自卑感，往往自我貶值，自我譴責，認為自己什麼都沒有做好，誰都對不起，對不起家人，對不起國家和人民，誇大自己的錯誤，把自己過去的芝麻大的一點事誇大成了不可饒恕的罪惡，自感罪孽深重，總想尋死以求身心解脫，或一再要求嚴懲，此謂之罪惡妄想。認為只有一死才可謝罪天下;可冒認犯罪等。

4、思維抑制，行為遲鈍，病人自感腦子被鏽住了一般，這時，病人甚至B最簡單的事情也做不好，工作學習效率下降，B同洗衣做飯這樣的小事情也做不好，都需費很大的氣力才能完成，或整日呆臥於床，不吃不喝，四肢僵硬，腦子麻木，自覺像殭屍一樣，行屍走肉，嚴重的病人可達到緘默少動的狀態，此稱之為抑鬱性木僵;

5、食少、眠差：有明顯的特徵性的睡眠障礙----早醒、體輕、消瘦、食慾不良，性功能下降等。

以上就是小編為大家總結的抑鬱症最典型的表現形式，一旦有所瞭解，大家就應該付諸行動，因為不能讓抑鬱症延續下去，只有正確的檢查和治療才能幫助抑鬱症患者早早的走出抑鬱的陰霾，大家才能獲得一個嶄新的生活。在此小編希望大家恢復健康。

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