漫談腳踏車與前列腺炎

前列腺是男性器官中一個最大的附屬腺。前列腺位於膀胱的後下方，它的位置剛好在人體盆腔的底部，靠近會陰的地方。如騎腳踏車注意不當，會過度刺激前列腺，使它腫脹、充血或損傷，前列腺液排洩不暢，從而導致前列腺發炎。

騎車導致前列腺炎的原因，主要是由於騎車姿勢不正確引起。如車座太高，與騎車人個子矮，身材不適應，這樣不僅造成騎車時身體不舒適，動作難以協調，而且由於騎車人只能勉強上下左右搖擺蹬踏，使得會陰部與車座不斷摩擦。特別是車座前部較高而使騎車人的重心靠後，或道路崎嶇不平使車子行使時嚴重顛簸，就更容易刺激會陰部，造成前列腺充血、腫脹和損傷。

前列腺發炎時，早期主要表現為會陰部發脹或疼痛，肛門有下墜感，有時在排尿完時尿道口有少許白色液體滴出。時間長了，還可致前列腺肥大，肥大了的前列腺壓迫了尿道，造成排尿不暢、排尿無力，尿線變細，分叉甚至斷斷續續，患者每次排尿都難以排淨，因此排尿次數增加，尤其夜間更為明顯。

要防止由騎腳踏車引起的前列腺炎，最重要的是調整好車座的位置，高矮要適中，車座最好選用軟墊，車座的前部位應略低於後部。經常騎車的人最好戒菸和戒酒，以免加重前列腺的充血。長途騎車後，可進行熱水坐浴（水溫40℃左右），以促進區域性血液迴圈。如前列腺有早期輕度炎症表現，應暫停騎車，如症狀較明顯，應找醫生及早進行治療。