黴菌性陰道炎傳染性的危害

附件炎飲食很重要,健康的飲食有助於患者恢復健康,反之則危急女性的健康,那麼附件炎飲食有哪些內容呢?以下便是專家對附件炎飲食原則和方法做出的分析。

附件炎飲食注意事項:

1、多吃高纖維食物,如:蔬菜、水果、全穀類、全麥面、糙米、燕麥等食物。攝入足夠的高纖維食物,可促進動情激素排出,增加血液中鎂的含量,可調整月經和鎮靜神經。這是附件炎的飲食中最為重要的。

2、攝取足夠的蛋白質,多吃瘦肉類、蛋、豆腐、黃豆等高蛋白食物,以補充經期所流失的營養素、礦物質,提高免疫力。

3、避免吃辛辣刺激性食物以及太熱、太涼,溫度變化過大的食物。

4、月經量較多的附件炎女性朋友,應多攝取菠菜、蜜棗、紅菜(湯汁是紅色的菜)、葡萄乾等含鐵量多的食物,以利補血。

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