內分泌失調導致氣血不足月經不調怎麼辦

氣血不足也就是中醫上所說的氣虛和血虛，氣血不足的結果是會導致臟腑功能減退的，尤其是對女人來說氣血不足會嚴重傷身，所以我們在日常生活中要注意經常補氣血。那麼，內分泌失調導致氣血不足月經不調怎麼辦呢？下面給大家介紹一下。

1、內分泌失調和氣血不足的關係很大，也是氣血不足的常見症狀。所以，當女性朋友出現內分泌失調導致氣血不足月經不調的情況時，需考慮是否跟氣血不足有關，如果是氣血不足導致的內分泌失調，建議及時的調理氣血，這樣才能改善內分泌失調的症狀。

2、內分泌失調導致氣血不足月經不調患者吃些補氣血的食物，可以改善氣血不足的症狀。常見的補氣血的食物有：桂圓、紅棗、豬血、豬肝、花生、菠菜、葡萄、雞蛋、胡蘿蔔、黑木耳、羊肉、金針菜等。

3、內分泌失調導致氣血不足月經不調患者儘量使你的生活有規律，注意少食生冷刺激性食物，保持良好的心態，養成運動習慣，運動可以增強體力，促進血循，有助於恢復。

4、內分泌失調導致氣血不足月經不調，建議要及時調理內分泌紊亂，檢查激素水平測定，根據檢查結果適當的治療。注意面部的情節衛生，避免痤瘡感染加重，飲食宜清淡易消化的食物，宜新鮮的蔬菜水果，避免油脂高和油炸類的食物。

綜上所述就是對內分泌失調導致氣血不足月經不調怎麼辦的介紹。患者切記不要盲目的用藥，因為調經藥都是激素類藥，對身體各方面影響不說還對於未查清病因的內分泌是一個撓亂過程。如果出現了閉經或者是內分泌結果嚴重紊亂還得考慮做垂體興奮試驗的檢查的。