月經不調的誘因主要是什麼呢

你是不是有時候會感到莫名的煩躁，不想吃東西，什麼事情也不想做，專家介紹：這種情緒可能就是月經不調引起的，這是一種婦科疾病，患者往往會感到全身乏力、腹痛等症狀，導致這種疾病的因素是很大的，例如飲食不合理，個人情緒不佳等，下面是詳細介紹。

1、情緒異常 長期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創傷，都可導致月經失調或痛經、閉經。這是因為月經是卵巢分泌的激素刺激子宮內膜後形成的，卵巢分泌激素又受腦下垂體和下丘腦釋放激素的控制，所以無論是卵巢、腦下垂體，還是下丘腦的功能發生異常，都會影響到月經。

2、過度節食 有關專家研究表明，少女的脂肪至少佔體重的17%，方可發生月經初潮，體內脂肪至少達到體重22%，才能維持正常的月經週期。過度節食，由於機體能量攝入不足，造成體內大量脂肪和蛋白質被耗用，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經來潮，甚至經量稀少或閉經，因此，追求身材苗條的女性，切不可盲目節食。

3、起居無度 據研究，婦女經期受寒冷刺激，會使盆腔內的血管過分收縮，可引起月經過少甚至閉經。因此，婦女日常生活應有規律，避免勞累過度，尤其是經期要防寒避溼。

4、嗜好酒煙 煙霧中的某些成分和酒精可以干擾與月經有關的生理過程，引起月經不調。在吸菸和過量飲酒的女性中，有25%-32%的人因月經不調而到醫院診治。每天吸菸 1包以上或飲高度白酒100毫克以上的女性中，月經不調者是不吸菸喝酒婦女的3倍。故婦女應不吸菸，少飲酒。

透過以上的介紹，相信大家對月經不調的原因瞭解了，這種疾病如果治療不及時，會導致女性不孕，患者治療這種疾病可以從改善不良的日常生活做起，嚴重的患者可以藉助藥物的治療來進行調理。