導致男性不育的“罪魁禍首”

許多男性在不知不覺中不育，卻不明白為什麼會這樣。產生不育的原因有多種，比如動物內臟會損害精子，豆類食品會影響性功能以及防腐劑食品導致的精子質量下降等。

1、動物內臟

這些被認為“大補”的內臟食物，含有大量的鎘，不僅會造成精子數目減少，而且受精卵著床也會受到影響，可能會因鎘對染色體的傷害，造成受精卵不易著床，影響受孕。因此，男性還是少吃腰子等動物內臟為好。

2、豆類食品

男性需要注意的食品還有大豆類及其製品，這些食物中含有豐富的異黃酮類植物雌激素，而男人到了中年，自然分泌的雄激素開始減少，如果大量攝入雌激素，就會對性功能產生一定的影響。40歲以上的男性，要減少對這些食物的攝入。

3、防腐劑食品

長期食用某些加有亞硝酸鹽類食物防腐劑或間磺胺類食物有色劑的食品、生棉籽油等，亦可導致精子數量和質量下降。

上述講了男性少吃的食物，男性朋友們為了身體健康和家庭幸福，在平時的飲食中要極為的注意，千萬不可馬虎。