調治小兒厭食的方法

現在有很多的年輕家長，不知道該怎麼緩解孩子的厭食問題，讓孩子多吃點零食補充營養，其實讓孩子們吃很多的零食，這幾種情況都可能會起小兒厭食。下面教大家調治小兒厭食的方法。

小兒厭食，廣義上是指食慾下降。而一般家長認為的小兒厭食與醫學中精神神經異常引起的神經性厭食是有區別的。食慾，實際上是指要求進食的一種基本生理慾望，受到位於下丘腦的兩個神經核的控制和調節，一個位於腹外側核，稱為攝食中樞，另一個位於腹內側核，稱為飽食中樞。

前者是產生食慾的生理基礎，後者則產生飽的感覺，抑制前者的作用。正常小兒的食慾與其營養的需要是基本平衡的。小兒由於遺傳、環境、體格、活動量不同，對營養的需求個體差異很大，其食慾和喜歡吃的食物種類也有一定的差異。但是，如果由於疾病、餵養不當或其他因素，造成較長時間缺乏進食的慾望，可能影響熱量和各種營養素的吸收，從而影響小兒的生長髮育。

小兒緣何厭食

疾病一些疾病可導致孩子的食慾下降。小如傷風感冒，大到胃腸、肝腎等疾病。當孩子感染急性疾病病毒或細菌毒素引起發熱，會影響到消化系統的功能，可使消化酶分泌減少，消化吸收功能降低，引起厭食。一般來說，孩子在患上呼吸道感染等較輕的病症時。

藥物許多藥物都有一定的胃腸道副作用，可引起胃腸反應甚至暫時性厭食。

心理進食環境改變可影響食慾，如孩子剛入幼兒園或走親戚，不適應新的進食環境和方式，口味不適應，可引起孩子的食慾降低。情緒也會影響食慾，如家長在飯桌上訓斥孩子，孩子心情很差，便會吃不下飯。此外，有些家庭習慣邊看電視邊進食，孩子的注意力在電視節目而不在飯菜，食不知味，影響消化酶的分泌，時間長了，也可引起厭食或者吸收不良。