得了蕁麻疹如何是好

一個朋友得了蕁麻疹，非常困擾，面板全是紅點，心理負擔也很重。後來，經過治療，現在恢復了健康，現在別提多開心了。分享一點小經驗給大家。蕁麻疹俗稱風疙瘩，是一種非常形象比喻，就好像說一陣風吹過來，身上出現了一些紅色的、瘙癢性的紅斑或者是風團。風過了以後，這些紅斑也就消退了。它非常形象的比喻了蕁麻疹疾病。蕁麻疹指的是在人的身體上突然發生的一些瘙癢性、紅色風團，或者是皮疹。一般在24小時內完全消退，這些風團有的時候是紅色的，有的時候它是蒼白色的。有的人可能是有瘙癢的，有的人可能還有輕微的疼痛。由於它發生部位的不一樣，症狀也不一樣。蕁麻疹的發病率比較高，在自然人群中發病率大概為3%，也就是說100個人有3個人可能在他的一生中是經歷過一次蕁麻疹的。對於蕁麻疹，可能每個人對它都有或多或少的瞭解，因為它是發生在面板上，非常直觀，發病率又比較高，所以可能每個人對它都有自己的認知。蕁麻疹是由於機體接觸致敏原後產生的一系列過敏反應。主要表現為全身瀰漫性紅斑、風團，患者因面板劇烈瘙癢，經常反覆搔抓，嚴重影響患者的正常生活質量。

步驟/方法：

1、皮疹發作時，面板黏膜潮紅或風團，風團形狀不一、大小不等，顏色蒼白或鮮紅，另外瘙癢劇烈，少數伴發熱、關節腫痛、頭痛、噁心、等全身症狀。

2、飲食應清淡，多吃些蔬菜和水果，儘量避免高油脂，辛辣，過鹹的食物。保持心情愉悅，對疾病的恢復也是有幫助的。