如何去除腳臭

腳臭是由於汗多，悶在鞋子裡面形成的真菌發出來的異味。腳臭是一件讓人非常尷尬的事情，出門遇到要脫鞋的時候真的好尷尬，特別是在公共場所脫鞋的時候，恨不能找個地洞鑽進去。那麼，如何去除腳臭呢？下面一起來透過下面的文章，來找找答案吧。

腳臭是由於身體的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在細菌、黴菌分解下產生穢臭。出汗促使細菌容易繁殖，因此腳臭常與多汗症伴發。

去除腳臭的方法：

1、鹽姜水洗腳除腳臭

熱水中放適量鹽和數片姜，加熱數分鐘，不燙時洗腳，並搓洗數分鐘，不僅除腳臭，腳還感到輕鬆，可消除疲勞。

2、按摩穴位治腳氣與腳臭

洗腳時，將雙腳放在盆內溫水中泡兩三分鐘，待雙腳都熱了，用一隻腳的足跟壓在另一隻腳趾縫稍後處，然後將腳跟向前推至趾尖處再回搓，回拉輕，前推重，以不搓傷面板為宜。每個趾縫搓50-80次，雙腳交替進行。速度為每分鐘100-120次。每晚一次，腳氣較重上部面板已破者不宜用此方法。

3、啤酒治腳氣

把瓶裝啤酒倒入盆中，不加水，雙腳清洗後放入啤酒中浸泡20分鐘再衝淨。每週泡1、2次。

4、白醋防治腳氣

腳氣病患者，可用棉球浸白醋塗患部，止癢又殺菌，有輕微脫皮，塗一次可半個月不犯，再犯再塗。

5、爽身粉除腳臭

每晚洗好腳後，將事先準備好的爽身粉，撒在腳上，特別是腳趾縫裡。這樣可以快速吸收腳汗，同樣也起到除臭的功能。洗完腳後，腳一定要洗乾淨，特別是腳趾縫裡一定要用洗腳布擦乾。

透過上述內容的介紹，對於除腳臭的方法有了一些瞭解。由於腳氣很容易會出現復發的情況，所以患者一定要堅持進行治療，在症狀得到緩解後，最好要再進行鞏固治療，這樣才能達到徹底治癒腳氣的目的，以免後期出現復發的情況。