腰椎壓迫坐骨神經症狀

現實生活中，腰椎間盤突出患者多會出現坐骨神經痛的，因此不僅是患上哪種疾病都要注意如何治療和知道其症狀，那腰椎突出壓迫坐骨神經痛的症狀有哪些呢，一起來看看吧。

簡單來說，腰椎間盤突出所引起的坐骨神經痛的特點是疼痛常自腰部向一側臀部、大腿後，膕窩、小腿外側及足部放射，呈燒灼樣或刀割樣疼痛，在咳嗽及用力時疼痛會加劇，夜間更甚。坐骨神經由腰5～骶3的神經根組成，按病損部位可分為根性和乾性坐骨神經痛兩種，而腰椎間盤突出所引起的坐骨神經痛的部位主要在椎管內，常在用力、彎腰或劇烈活動等誘因下起病，少數為慢性起病。

首先患者需要注意合理的進行飲食，平時應該注意飲食搭配合理，而且要注意多吃一些粗糧，避免暴飲暴食，要注意避免肥胖，以免造成神經受到壓迫，導致坐骨神經痛，尤其是上班族，不要長時間地坐著，這樣容易造成腰背痠痛，引起的危害很大，同時也要注意護理方法。

其次患者需要注意積極的進行鍛鍊，有效的增強營養，增強肌肉力量，增強抵抗力，這樣對緩解病情有很大的幫助，同時，要注意合理的進行飲食，平時需要注意減少喝酒，避免對肝臟造成影響，導致自身的免疫能力下降，平時一定要注意護理方式。

此外，患者為避免神經牽拉、受壓而導致的疼痛，常取特殊的減痛姿勢，如睡時臥向健側，髖、膝關節屈曲，站立時著力於健側，長久的減痛姿勢可造成患者的脊柱側彎，多彎向健側。坐位時，進臀部向健側傾斜，以減輕神經根的受壓。

所以，腰椎突出壓迫坐骨神經痛的症狀主要以疼痛為主，因此建議大家在出現這些症狀的時候一定要及早治療疾病，其次也要注意生活的飲食和多鍛鍊。