影響失眠的原因有哪些

失眠是很多人都經歷過的一種疾病，雖然這種疾病不是什麼嚴重的疾病，但是失眠還會導致很多疾病，危害性是我們不能忽視的。導致失眠的發病原因有很多，在治療疾病的過程中大家一定要對症下藥。

失眠的危害。

一、失眠可導致事故高發，偶爾的失眠帶來的是第二天的疲倦和動作不協調。長期失眠的人預示有職業行為不佳，注意力不能集中，記憶出現障礙，工作力不從心，事故發生機率較睡眠正常的人高2倍。據美國某空軍基地一項縱向研究發現，失眠的人與睡眠正常的人相比，升職比較難、工資偏低，常常不能延長服役期。

二、失眠可導致精神障礙，有研究表明，持續1周失眠的人會變得急躁、恐懼、緊張、注意力不集中等，嚴重時還可能出現定向障礙或共濟失調，並可能出現幻覺、妄想等嚴重的精神障礙。連續失眠還會使人白天精神萎靡或不能保持旺盛的精力，進而影響社會功能。

1、因身體疾病形成的失眠。有很多疾病能夠形成朋友們患有失眠病症，比方說疼痛難忍或者是容易復發的疾病。專家們為大家羅列了一些容易形成失眠的疾病，如：心臟病、腎病、哮喘、潰瘍病、關節炎、骨關節病、腸胃病、高血壓、睡眠呼吸暫停綜合徵、甲狀腺功用亢進、夜間肌陣攣綜合徵、腦疾病等。

2、因生理形成的失眠。很多朋友都會由於環境的變化和改動而惹起生理上的反響，但大多數惹起的都是失眠。專家們解釋說環境的改動就是乘坐車、船、飛機時睡眠環境的變化。臥室內強光、噪音、過冷或過熱都可能使人失眠。

3、心理要素招致的失眠。普通心理壓力大的女性很容易失眠，或者是工作壓力大心中存有焦慮等都是可以惹起失眠的重要緣由。生活的打擊、工作與學習的壓力、得逞的意願及社會環境的變化等，會使人產生心理和生理反響，招致神經系統的功用異常，形成大腦的功用障礙，從而惹起失眠。

失眠的危害性是我們不能忽視的，這種疾病的治療方法有很多，但是要保證疾病的治療效果，患者還應該多注意自己的飲食等問題。失眠的患者還應該重視疾病，選擇專業的治療方法進行治療。