小三陽患者要保持心情舒暢

乙肝小三陽日常飲食中要注意飲食要清淡，少放油，少食油膩和油炸食品，少食生冷、黃疸乙肝大三陽症狀

肝臟是膽紅素代謝的中樞，病情較嚴重時，由於膽紅索的攝取、結合、分泌、排洩等障礙，血液中膽紅素濃度增高。當血中膽紅素濃度增高之後，膽紅素從尿液排出，就會出現使尿液顏色變深乙肝大三陽症狀。該乙肝大三陽症狀是黃疸乙肝大三陽症狀最早的病狀。然而天熱出汗喝水不足、有些藥物等也可引起尿液顏色的改變的乙肝大三陽症狀，因而該乙肝大三陽症狀應小心鑑別。當血液中膽紅素濃度繼續增加。可引發眼睛、面板黃疸等乙肝大三陽症狀。由於膽汁酸的排出障礙，血液中膽汁酸濃度增高，過多的膽汁酸沉積於面板。刺激末梢神經，引起面板瘙癢等乙肝大三陽症狀。刺激性食品。飲食結構要合理，要多吃新鮮的蔬菜、水果，以補充足夠的維生素和纖維素，也有助於促進消化功能。由於很多慢性肝炎患者會合並有肝炎後脂肪肝，因此飲食要低脂肪、低糖、高蛋白。乙肝患者因為肝臟受損，消化功能減弱，吃的太多會導致消化不良，也會加重肝臟負擔，所以一定要適量。

患者要保持心情舒暢，有的患者因為肝病久治不好，就會焦慮，胡思亂想，鬱悶，這都是會傷肝的。

不要太累了，因為肝臟受損，肝功能下降，導致營養失調，會使肝病患者疲乏無力，平時要多休息，定期的複查肝功能。

生活一定要有規律，要有充足的睡眠，每天適量的鍛鍊身體，能夠幫助患者提高免疫力。