得了糖尿病有什麼肉類食物是能吃的

　　現在人們的生活水平提高了，很多愛吃肉的患者在沒患病之前每天都會喜歡吃一些肉類食物，但是自從患病後就不敢再亂吃了，這讓很多愛吃肉的患者很是糾結。那麼得了糖尿病有什麼肉類食物是可以吃的？下面就是醫生針對糖尿病的飲食為大家講解的相關內容，一起來了解了解。

　　得了糖尿病有哪些肉類食物是可以吃的？糖尿病的飲食：

　　1、蛤　調節糖尿病病人的糖、脂肪、蛋白質的代謝紊亂，預防併發症

　　2、牡蠣　增加胰島素的敏感性，幫助治療糖尿病

　　3、黃鱔　顯著降血糖、調節糖代謝

　　4、鯉魚　調整糖尿病病人的內分泌代謝

　　5、鱈魚　有一定的降糖功效

　　6、鰻魚　調節血糖

　　7、金槍魚　適合糖尿病病人的肉類食品之一

　　8、三文魚　減少患2型糖尿病的可能性

　　9、烏雞　有利於預防糖尿病及孤獨症

　　10、鴨肉　與芡實搭配，可用於糖尿病脾虛水腫

　　11、鵪鶉　輔助治療糖尿病

　　12、牛肉　有助於減少心血管併發症的發生

　　13、兔肉　預防動脈粥樣硬化和糖尿病

　　14、肝臟　補充硒元素，輔助降血糖

　　15、對於一般糖尿病病人：

　　糖尿病人吃肉要適量，適當的吃肉對糖尿病病人是有利的。但肉食含脂肪較多，過量食用對控制血糖、血脂和體重不利。

　　一般糖尿病病人一天吃100～150克就可以了，應以肉食絲炒菜為主，少吃燉肉、蒸肉和涮肉。

　　16、高血壓、血脂的糖尿病病人：

　　對於高血壓、血脂異常及糖尿病病人選擇肉類食品時，可遵從“吃四條腿的畜）不如吃兩條腿的禽），吃兩條腿的不如吃沒有腿的魚）”，這對糖尿病病人是有道理的。

　　一般糖尿病病人膽固醇的的進量應限制在每日低於300毫克。因此糖尿病人最好不要吃肥肉和動物內臟，如心、肝、腎、腦等，這類食物都富含較高的膽固醇，會引起動脈硬化性心臟病的發生。

　　以上就是醫生為病人朋友講解的得了糖尿病有什麼肉類食物是可以吃的，我想大家對此已經瞭解過了。生活中的飲食和糖尿病有著很直接的關係，合理的飲食能有效幫助患者治療，當然不當的飲食也會使你的病情加重。