人流要休息多久

人工流產需要引起家人和病人的關注，一般來說，人工流產以後，病人身體非常虛弱，需要調養一段時間，但是需要調養多長時間才能恢復身體呢，我們說時間度上可以自己把握。我有位朋友就是這樣，人工流產以後，和老公又分居兩地，她就到了老公工作的地方，一般休息一般接受老公的飲食照顧，很快身體恢復了元氣，那麼現在我們就來說說休息的問題。

1、通常國家規定的是半個月的休息時間，這個也是符合生理情況的，因為病人做了手術以後，一般有三到五天陰道還有血，等血慢慢沒有了再躺上一週左右，下地活動，注意觀察，就可以穩定住病情了。

2、病人不能過早動涼水，儘量不要洗盆浴。不要在休息期內過夫妻生活。丈夫這時候應該關愛妻子，給予心裡上的安慰和幫助。病人不要吃辛辣的，或者刺激的，對身體都沒有好處，更不要吃肥膩的食物。

3、可以做一些清淡的粥來補充身體缺失的營養，一些潤燥的粥，對人的身體有很大好處。比方說百合粥，白糖大米粥，都可以的。可以適當喝點雞湯，心情一定要開朗，不要鬱鬱寡歡，對身體沒有任何好處的。

一般流血不會時間太長，如果太長就要引起重視了，還有就是一定不要過夫妻生活了，還可以吃點平性的水果來補充營養，這個期間儘量不要引起便秘。