老年適量飲酒可預防老年痴呆

　　我們經常會聽人說一些飲酒的害處，而很多人也都是因為飲酒而損害健康甚至失去生命的，但是對於老年，適量的飲酒卻能預防老年痴呆，這就讓很多人都好奇，為什麼飲酒對老年痴呆這種疾病有預防作用呢，下面就讓專家為大家講解一下老年適量飲酒為什麼能預防老年痴呆。

　　酒喝多了會使人腦子遲鈍，但美國公佈的一項研究結果卻顯示，適量飲酒能夠降低65歲以上老年痴呆症發作風險。老年每週飲酒量如果在相當於1至6小杯烈性酒之間，其患痴呆症的可能性比那些滴酒不沾的老年平均要低54％。

　　該研究的研究人員對400位老年進行了長達12年報跟蹤研究發現，在這段時間裡，血壓降低了的人要比那些血壓沒有降低的人的智力衰退的程度要小。這種情況也適用於不滿60歲、每天適量飲酒的人。這個研究成果刊登在英國的《精神病學》第7期上。

　　論文的主要撰寫人喬治・塞維拉博士說，這的確是一個重大的發現，研究已證明了控制血壓與抑制智力下降有著某種聯絡，研究同樣發現適量飲酒可以保護大腦。但是他們還不能肯定，這些現象是否長期起作用。因為在他的實驗中，接受試驗的人進行兩次體檢的時間跨度只有9到12年，還不能完全說明問題。塞維拉說，研究發現控制血壓不僅能減緩或抑制智力的下降，同時還能減少患上Alzheimer和其它痴呆症的可能性。

　　每天一到兩次的適量飲酒可以減小患上Alzheimer的機率，“適量”是產生有利效果的關鍵。不飲酒的人和酗酒的人比適量飲酒的人的智力都更易衰退。對血壓的控制和適量的飲酒能夠改善心臟功能，從而有助於大腦的健康。

　　透過上面專家的介紹，相信您已經瞭解到了老年適量飲酒為什麼能預防痴呆，這是有科學依據的，所以老年在日常生活中不妨適量飲酒，但是一定要適量，切記不能多飲酒，否則達不到預防的效果，反而會危害健康。