預防肺癌應該注意哪些事項

即使在這個醫療非常發達的現在，人們談及肺癌，依然會談癌色變。肺癌確實是一種很嚴重的疾病，一旦患上肺癌，患者自身的健康生活受到一點的影響，為此我們每個人都有必要了解一些肺癌的預防方法。

一、哪些人容易患肺癌：

1.40歲以上，特別是50～70歲中老年人，並有吸菸史者。

2.工礦職工、長期接觸放射性物質及有家族腫瘤病史者。

二、肺癌的蛛絲馬跡：

咳嗽約2/3肺癌病人有此症狀。可以是輕度乾咳，也可以是嚴重咳嗽，痰液多少不等。慢性長期咳嗽病人一旦咳嗽性質改變，如變頻或出現刺激性乾咳，要警惕肺癌。

咯血約一半的肺癌病人有此症狀。40歲以上的吸菸男子一旦出現痰中帶血、血絲或小血凝塊，肺癌的可能性是相當大的，這也是肺癌的早期症狀之一。

三、及早發現肺癌的方法：

1.高危人群應列為肺癌重點普查人群，每半年至1年檢查1次。

2.中老年人尤其是嗜煙者，如出現上述可疑症狀，應及時去醫院作胸部X線照片或CT等檢查。值得注意的是，約有15%的肺癌病人早期完全沒有症狀。因此，中老年人每年作一次胸部X線照片檢查，對早期發現肺癌有積極的意義。

四、易致肺癌的不利因素：

1.吸菸：香菸和煙霧中含有3000多種化學物質。其中致癌物質有40多種，癌誘發物10多種。吸菸量越大，時間越長，肺癌危險性越高，國內有研究認為吸菸指數(即每日吸菸支數乘吸菸年數)在400以上者，或每日吸菸超過20支的45歲以上人群，均被認為是肺癌的高危人群。

2.職業因素：流行病學、病因學和實驗證實有致癌特性的物質有：無機砷、石棉、鉻、鎳、煤焦油、二氯甲醚、氯甲醚、氯化乙烯等。而在職業環境中接觸上述致癌物質又吸菸的人，肺癌危險性進一步增加。

3.空氣汙染：隨著工業的發展，許多致癌物汙染大氣的程度愈加嚴重。在室內通風不良情況下燃煤取暖或烹調食物可造成室內空氣汙染，而烹調油煙及室內煤煙可能是女性肺癌的危險因素之一。肺癌發病率的城鄉差別也提示大氣汙染與肺癌的發生有關。

相信看完以上的內容，大家對肺癌有了更深入的瞭解。其實，肺癌並不是像我們想的那樣令人可怕，只要我們養成良好的生活習慣，多參加體育鍛煉，多注意自己的飲食衛生，就一定可以遠離這個惡魔。