附件炎患者如何進行飲食呢
附件炎患者要是礙於治療的話,而且自己還是在患病初期,就可以藉助飲食的辦法來幫助自己康復,當然附件炎患者在飲食方面需要做的合理膳食,均衡搭配,這樣才能保證自己的營養。因此附件炎患者在飲食方面需要注意哪些方面的細節問題呢?
1、附件炎患者飲食應避免辛辣,辛辣發物可直接加重炎症,加重炎性症狀。
2、附件炎患者飲食應避免生冷寒涼,寒性收引,寒性凝滯,生冷寒涼飲食妨礙血液執行,凝滯經血,不通則痛,加重小腹疼痛,冷痛等症狀。
3、附件炎患者飲食應避免乾燥食物,燥傷津,損傷經絡,容易加重附件區域營養失調,導致卵巢輸卵管損傷更重,加重炎症。
應該多吃些:
1、高纖維的食物
如:蔬菜、水果、全穀類、全麥面、糙米、燕麥等食物
2、清淡、易消化的食品
如赤小豆、綠豆、東瓜、扁豆、馬齒莧、山楂、桃仁、果丹皮、橘核、橘皮、玫瑰花、金橘。
附件炎的飲食方法:
一、附件炎食療方:
1.當歸生薑羊肉湯組成:羊肉500克,當歸60克,黃芪30克,生薑5片。用法:羊肉切塊,與當歸,黃芪,生薑共燉湯。加鹽及調味品,吃肉飲湯。功效:益氣養血。適用於氣血虛弱型痛經。
2.山楂紅棗湯組成:山楂50克,生薑15克,紅棗15枚。用法:上藥水煎服。每日1劑,分2次服。功效:活血化瘀,溫經止痛,行氣導滯。適用於經寒血瘀型痛經。
3.炒山楂組成:山楂30克,向日葵子15克,紅糖60克。用法:將山楂,向日葵子烤焦後研末,加紅糖沖服。分2次服,每日早,晚各1次。於經前1-2日開始服或經來即服。每次月經週期服2劑,連用1-2個月。功效:活血化瘀,收斂鎮痛,補中益氣。適用於氣血虛弱型痛經。
4、敗醬紫草煎(《婦科飲食療法》):敗醬草45克、紫草根15克將上2味放入水中煎煮,加入紅糖服用。本方具有清熱解毒利溼的作用。
5、馬齒莧公英粥(《粥譜》):馬齒莧15克、公英15克、大米適量先將前兩味放入水中煎煮,去渣取汁放入大米煮粥,熟後放入冰糖服食。本方具有清熱解毒作用。
6、薏苡仁紅花粥:薏苡仁30克、紅花10克、小米適量。
先將前兩味放入水中煎煮,去渣取汁放入小米煮粥,熟後直接服食。本方具有清熱利溼活血的作用,適用於附件炎溼熱瘀滯者。
附件炎患者的飲食對自己身體是很重要的,所以每一位患者對自己的飲食都要引起足夠的重視,只有保證了自己的營養,讓能夠讓自己擺脫到疾病的纏繞,這樣自己就可以健康生活了。
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