不規律飲食易痔瘡四個方法來治療

很多人都知道痔瘡這種疾病，但是大部分都不知道自己為何會得痔瘡。對於自己得痔瘡得原因根本就是不知道，那麼下面就給大家介紹一下幾種導致痔瘡的原因。

導致痔瘡的原因有哪些

1、大便異常：引起痔瘡最大的原因就是腹瀉和便秘，而且直腸內長期存有有毒物質不僅可引發直腸癌，還會影響血液迴圈。

2、慢性疾病：長期營養不好，體質虛弱，就會導致肛門括約肌鬆弛無力長期患慢性支氣管炎、肺氣腫，因為咳喘造成腹壓上升，盆腔瘀血。慢性肝炎、肝硬變、腹瀉、結腸炎等也可導致痔瘡的發生。

3、胚胎髮育異常原因：肛門盲腸部是人體在胚胎髮育過程中內胚層與外胚層相互融合而成，如發育過程異常，可在肛門盲腸部發病。

4、飲食原因：長期飲酒或喜食辛辣食品的人，因酒和辛辣物可刺激消化道粘膜，造成血管擴張，結腸功能絮亂，肛腸疾病的致病率明顯上升。

如何治療痔瘡

一、是飲食調理。

就是多吃蔬菜，越多越好，避免辛辣食物。這是最有效的防止痔瘡急性發作的措施。

二、是習慣調理。

就是養成良好的排便習慣，定時排便，不要久蹲，注意衛生。排便習慣的養成依靠合理的飲食，多吃蔬菜有助於養成每天1～2次的排便習慣，大多數情況下是在早晨起床後或早餐後，因為這時腸道會產生強大的蠕動將大便送到直腸，引起排便反射。相反，少吃或不吃蔬菜則會使大便量減少，不成規律，時時想大便，上廁所後大便量很少，甚至根本無大便，結果造成大便次數多，如廁時間長，大便費力，這樣就會形成或加重痔瘡，引起痔瘡急性發作。此外，排便後要注意肛門的衛生，保持清潔，有條件時便後應清洗或坐浴。

三、是運動調理。

長期臥床、久坐、久站、活動減少時容易便秘，因此也容易得痔瘡。因為在這些情況下腸蠕動慢，肛門鬆弛，肛門部的靜脈容易淤血而形成痔瘡。而運動有助於增強腸蠕動，同時使肛門括約肌呈收縮與鬆弛的交替運動。因此，適當的運動不僅有利於防止痔瘡的形成，對已形成的痔瘡能防止其急性發作。