日常生活中怎麼做預防腳氣

其實在夏天，得腳氣的人還是比較的多的，這主要是由於夏天炎熱的氣候決定的，但是呢，對於愛講衛生的人來說，就可能有效的預防腳氣，所以說，既然可以預防，我們大家就都注意一下，從日常生活中的細節做起，預防腳氣。

1、做好腳部的衛生工作，每天洗腳必不可少，但不是應付的洗洗就完，可以用一些足光散，或者醋，鹽洗一下，可以使腳上的細菌被殺死的，從而傳送腳氣的機會就降低了。

2、注意選擇合適的鞋子和襪子，對於經常長腳氣的人來說，就注意儘量的不要穿劣質鞋子，因為劣質的鞋子不透氣，並且不吸汗，就會導致腳氣加重的，而一雙劣質的襪子，更會使得腳氣一發不可收拾，所以說要選擇透氣的布鞋或者皮鞋最好，當然襪子也是含棉量越高越好了。

3、最好每天都要換鞋子，並且要曬鞋子，這樣可以防止細菌在鞋子中滋生繁衍的，如果是有鞋墊的鞋子，也要取下鞋墊曬一下或者是清洗一下。

有腳氣的人，平時也要注意不要喝酒，不要吃辣椒之類的刺激性食物。

平時生活中有很多可以保護我們健康的方法，但是也有很多可以危害我們的因素，我們要避開這些致病因素，找出保護我們健康的方法。

任何疾病都有保健的方法，能夠使患者在治療後有一個恢復的過程，患者必須知道這種方法，不然治療效果就會打折扣。

這種疾病是我們比較熟悉的疾病，對人們的健康威脅已經很大，所以我們要做好疾病的保健與治療，幫助患者恢復健康。

透過我們的介紹，相信大家對這個問題有了一定的認識。

如若大家患有此病，請一定要去找醫生治療，不可自己隨便亂用藥，以免導致加重疾病或者反覆發作。