不孕女人必須做的七件事

　　大家都知道，預防不孕的發生是非常重要的。因為它可以在不孕症發生之前，避免它的發生。所以，女性應從小就開始預防不孕少女應注意增強體質、保證營養 ，保持健康身體狀況 ，只有這樣才能擔負起孕育下一代的重任。女性除了因為先天生理缺陷致婚後不孕外 ，大多數人屬後天的某些病理變化引起 ，而導致不孕的病理變化往往源於少女時期。因此，要預防成年不孕 ，應從少女時代做起 。

　　避免經期同房“種下”免疫抗體馮玉和丈夫因工作關係，分開半年才能重逢，有一次她正值經期，兩人卻因一時忘情發生了親密關係。激情過後，她連著幾天出現了血尿、尿痛，至今小腹仍隱隱作痛。她很害怕，不知道一時的莽撞究竟會對身體造成多大傷害。

　　注意乳房脹痛現象許多不孕症婦女長期有乳房脹痛現象，她們的雌激素和孕激素時常不平衡，泌乳激素也會異常分泌，也有許多乳房腫瘤的患者她們在罹患腫瘤前2~3年有乳房脹痛的現象而未給予重視所致。

　　預防髒毛巾引發了宮頸炎說起來，程程一直懷不上孩子純屬她自己不注意。因為工作的緣故，程程常出差。在出差時，大大咧咧的她，在洗澡時愛用小賓館裡的毛巾，也不注意毛巾是否乾淨。不久，程程發現自己患了宮頸炎，檢查結果是衣原體感染造成的。醫生叮囑她一定要認真對待這個病，可程程卻不以為然，症狀稍微減輕就沒再用藥。沒想到，宮頸炎長期不愈，最後竟引起了輸卵管炎。

　　預防減肥、貪吃打亂排卵規律身材胖瘦正合適的小梅一直都在減肥，千萬百計嘗試了各種減肥方法。婚後三年，雖然沒有采取避孕措施，可是小梅就是不懷孕。小兩口為此傷透了腦筋。小梅的好友小金正好和她相反，號稱美食家的小金從不放過美食的機會，且食量毫無節制。對於生孩子，她常常自詡“越胖越能生孩子”，相比較小梅的“骨感美”，小金可算是“超級版的楊玉環”了。但是，結婚同樣三年的小金也始終沒懷孕。對此，小金的丈夫說都是肥胖惹的禍。避免頻繁人工流產留下“後遺症”

　　一些外企有不成文的規定，女員工如果懷孕將會失去現在的職位，還有可能被炒魷魚。白葉結婚五年都不敢要孩子，避孕不當做過3次人工流產，其中一次人工流產後，不注意個人衛生，生殖道出現了炎症，但一直沒去醫院看病，只是在藥房買點消炎藥。去年，白葉已經34歲了，她為了要孩子，專門辭了職，可就是一直懷不上。

　　預防精神緊張影響雌激素分泌羅麗最近很煩，每天忙忙碌碌地上完班後，再累她都不想回家，因為一回家就得面對婆婆和丈夫沒完沒了的嘮叨，他們總是嘮叨羅麗懷不上孩子。其實羅麗自己也很想要個孩子，但都已經兩年了，羅麗還沒有懷孕，她覺得自己已經瀕臨崩潰的邊緣。

　　預防性事不和諧難架“鵲橋”

　　亮和珠珠結婚已經五年了，沒有采取過任何避孕措施，但珠珠沒有懷孕。現在兩個人都已經30歲了，雙雙到醫院做檢查，結果他們倆都很健康，沒有任何影響生育的疾病。雖然他們沒有刻意在排卵期過性生活，兩個人的性生活次數也不少，而且很順利。原來，每次過性生活，亮總是很快完事，珠珠大多數時候沒有感覺。