預防肝癌5防線

肝癌早期預防顯得格外重要。目前公認的肝癌預防措施分為預防發病一級預防、早期診治二級預防和提高療效三級預防。其中，預防發病與每個人息息相關，這就需要人們從生活點滴中主動學習和掌握肝癌的預防知識，防癌於未然。

接種疫苗，一石三鳥

乙型、丙型和丁型肝炎病毒已被證實會增加肝癌發生的機率，尤其是前兩者在我國的肝癌患者中檢出率很高。我國現有的肝癌患者80%以上同時患有慢性乙肝或慢性丙肝，慢性病毒性肝炎能直接促使肝細胞的癌變，是形成肝癌的基礎。因此，有效地預防病毒性肝炎，是預防肝癌發生的最主要手段。大家都應該去接種乙肝疫苗，一旦接種成功，既可以有效預防乙肝的發生，又能阻斷丁型肝炎它是一種缺陷性病毒，只能在有乙肝的基礎上才能感染的出現，還可以預防肝癌，可謂是一石三鳥。

肝癌的預防主要有以下幾種：

1、加強體育鍛煉，增強體質。這些肝癌的預防較為常見。

2、不要過多地吃鹹而辣的食物，不吃過熱、過冷、過期及變質的食物，年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防癌食品，保持良好的精神狀態。這也屬於肝癌的預防措施。

3、防病毒感染別亂吃藥慢性肝炎患者肝癌的發生機率比畸形人高出100倍。普通人預防肝癌首先要防備感染乙肝、丙肝病毒。

4、對於現代人來說，粗茶淡飯不僅是節約美德，更重要的還是健康。但大部分年輕人卻不這麼想。他們吃得太離譜，什麼新鮮吃什麼，生猛海鮮、生魚、生肉大吃特吃，卻不知不少海產品因為受汙染，可能會含有各種肝炎病毒，一旦食入，有可能導致急性肝炎的發生。