月經不調的防治要正確選擇方法

月經不調的防治方法有很多但不是麼一種都適合你，那麼究竟月經不調的防治方法有哪些?怎麼治療呢?以下便是專家給出的具體建議，我們專業解讀一下，看看怎麼才能夠正確的治療月經不調。

月經不調的防治方法：

1、當然防止受寒是月經不調的預防因素之一，如何做好月經不調的預防?月經不調患者一定要注意經期勿冒雨涉水，無論何時都要避免使小腹受寒。

2、月經不調的女性朋友一定要調整好自己的情緒，使心態最佳，如果你的月經不調是由於受挫折、壓力大而造成的，你必須調整好自己的心態。如何做好月經不調的預防?保持良好的心態也是非常必要的。

3、用鮑魚滋補：鮑魚滋補清熱，可以滋陰養顏、清肝明目，是女性最好的補品。

4、宮廷暖宮羹：材料為鹿茸粉0.5克、冬蟲夏草1根、雞蛋1枚、食鹽少許，一起隔水蒸成蛋羹即可食用。

上述月經不調的防治方法是比較常見的，大家一定要結合自身的實際情況選擇最適合的辦法，只有最適合的才是最好的，最後建議大家一定要積極的到專業的醫院治療這種疾病。