導致便秘的原因都有些什麼呢

　　便秘，雖然是一種對於生命沒有什麼影響的疾病，但也是屬於一種對於生活有非常大的影響的疾病，尤其是長期便秘的話，女性會長痘痘，會面部無光，這對於女性生活具有很大的影響，下面主要介紹一下導致便秘的原因都有些什麼呢?

　　1、排便動力不足。排便時不僅需要肛門括約肌的舒張，提肛肌向上向外牽拉，而且還需要膈肌下降、腹肌收縮、屏氣用力來推動糞便排出。年老體弱、久病臥床、產後等，可因膈肌、腹肌、肛門括約肌收縮力減弱，腹壓降低而使排便動力不足，使糞便排不乾淨，糞塊殘留，發生便秘。

　　2、藥物的影響，長期服用一些對腸胃刺激的藥物也可能導致便秘。

　　3、拖延大便時間。一些人把大便當作無關緊要，可早可遲的事，忽視定時排便的習慣，使直腸壁上的神經細胞對糞便進入直腸後產生的壓力感受反應變遲鈍，使糞便在直腸內停留時間延長而不引起排便感覺，形成習慣性排便困難。

　　4、飲食因素。一些人飲食過少，食品過精過細，食物中的纖維素和水份不足，對腸道不能形成一定量的刺激，這樣的情況就需要多食用一些粗糧，帶有纖維的穀物等。

　　5、精神因素。精神上受到強烈刺激、驚恐、情緒緊張、憂愁焦慮或注意力高度集中某一工作等會使便意消失，形成排便困難。另外還有神經系統障礙、內分泌紊亂、維生素缺乏等亦可引起排便困難。

　　6、大腸病變。如過敏性結腸炎、大腸憩室炎、先天性巨結腸等疾病可引起大腸痙攣、運動失常，使糞便透過不暢而發生排便困難，這樣的疾病就需要治療了，如果不治療很有可能會癌變。

　　7、器質性受阻。腸管內發生狹窄或腸管外受到壓迫時，如腸管良性和惡性腫瘤、慢性炎症所引起的腸腔狹窄變小、巨結腸症引起的直腸痙攣狹窄、手術後併發的腸粘連、部分性腸梗阻等，或腹腔內巨大腫瘤，如卵巢囊腫、子宮肌瘤，以及妊娠、腹水壓迫大腸等，可控糞便透過受到障礙，在腸管內停留時間過長，形成排便困難。

　　總之，生活之中女性要是出現便秘的話，其實都是上述介紹的原因造成的，要是便秘不是很嚴重的話，一般進行食療就可以，但要是很嚴重或是長期便秘的話，此時就需要到醫院，接受醫生的診治和治療。

?<-r-><-n-> ? ? ? ? ? ?<-t->祛痘親身體驗<-r-><-n-> ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?<-t->中藥去痘，第一次嘗試，還在期待中~~ ? ? ? ? ? ? ? ?<-t->做了射頻祛痘有一年了，完全沒有復發， ? ? ? ? ? ? ? ?<-t->剛剛做完兩次光子祛痘，效果挺不錯！堅<-t-> ? ? ? ? ? ? ? ?