如何防止口角炎的產生

什麼是口角炎呢？口角炎就是我們平常所說的爛嘴角，在上下唇聯合處口角區發生的各種炎症統稱為口角炎。根據發病原因的不同口角炎可分為營養不良型口角炎、感染型口角炎、接觸型口角炎和創傷型口角炎等等。口角炎在臨床上表現多表現為口角區潰爛。口角炎是非常普遍的一種疾病，我們生活的周圍有好多人都有口角炎，那麼有什麼方法可以預防口角炎的發生呢？

1、口角炎主要是由口角區乾燥，發生炎症所引起，所以口角炎的預防要適當的多吃潤燥食物。具有潤燥作用的食物主要有銀耳、芝麻、核桃、甘蔗、蜂蜜和牛奶等等，這些食物可以多吃一些。

2、另外預防口角炎的發生，注意面部面板保健是非常重要的，同時要注意保持口唇清潔衛生，如果嘴唇發乾，可以適當塗一些口油，食用油等，以是唇部滋潤，防止過分乾裂，切記千萬不能用舌頭舔，這樣只能加重口乾。

3、預防口角炎要注意飲食健康，加強營養搭配。口角炎有部分原因是因為維生素B類的缺乏，所以要多攝入維生素B豐富的食物，比如動物肝臟、瘦肉、牛奶、雞蛋等，同時要多吃新鮮的蔬菜水果，可以補充維生素。多補充含鋅量高的食物可以預防口角炎的發生，因為鋅能夠參與機體代謝，如果長期服用的話還可以增加我們人體的免疫力。注意保持口角區的滋潤，不要舔嘴唇。

飲食方面要注意多吃一些富含纖維素維生素比較豐富的水果還有蔬菜，清淡一點，儘量少放鹽少放味精，儘量不要吃海鮮，在患病期間的話不要去吃一些發物，比如說，雞肉羊肉，也不要去吃一些比較容易上火的水果比如說桂圓桔子，多喝水，多曬曬太陽，如果得了乳腺炎比較嚴重的話，那麼是需要採用手術的方法來進行治療的，千萬不要耽誤病情手術後也一定要注意休息，儘量不要讓傷口碰到水，手術後是不可以哺乳餵養，平時房間要注意空氣的流通，多開開窗戶。