孕婦能吃羊角蜜嗎

羊角蜜是一種早中熟甜瓜品種，最早在三月底、四月初頭茬瓜即可上市。頭茬瓜由於生長初期生長緩慢、穩定，子房發育較好，無論瓜型還是口感，都是最佳。羊角蜜甜瓜的營養很高，含有蛋白質、碳水化合物、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸、鈣、磷、鐵等多種營養成分，還含有可以將不溶性蛋白質轉變成可溶性蛋白質的轉化酶。羊角蜜口感和營養成分那麼好，那孕婦可以吃嗎？下面簡單的介紹一下。

在懷孕之後需要忌口的是非常多的，尤其是不能吃過於涼的食物，否則很容易導致出現流產的跡象。在蔬菜瓜果方面，不必過分的緊張和小心，在孕婦期間是可以吃羊角蜜這種食物的，但是一定要注意適量。孕婦吃水果對身體有好處，但要適量的吃。羊角蜜果肉，味甘，性寒無毒，清熱利尿、止渴，可治暑熱、發燒、中暑、口渴、小便不利、口鼻生瘡。但患有妊娠糖尿病的孕婦不宜多吃，否則會使血糖升高，加重病症。產婦可以吃適量的甜瓜，因為甜瓜有豐富的維生素，對身體恢復有所幫助。但因為甜瓜屬於寒性食物，所以建議不要一次多吃。飲食上一定要注意多吃一些容易消化的食物，以免造成便秘的情況發生。

在挑選羊角蜜時，先看外形，瓜蒂的一頭細些，另一頭粗些，整個瓜要比較勻稱；不要瓜肚子特別大的，瓜肚大的種子比較多，有點老，不脆；瓜蒂要那個茬比較新鮮，如果瓜蒂發黃，就是摘了很長時間的，不新鮮。羊角蜜如果聞起來有股青澀味，還帶點淡淡的苦，那就是還不熟；聞起來有股香味，那就是成熟的。用手指輕輕的按壓一下瓜肚和大頭的頭頂，不要太硬邦邦的，稍微能按壓動即可。

孕婦在懷孕期間在飲食方面儘可能廣泛多樣化，多吃高蛋白優質蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒、咖啡，戒菸。不要接觸有毒物質和輻射源。戒菸酒茶，防止感冒等.忌辛辣食物。