小兒腹瀉的飲食

小兒腹瀉是我們常見的病，孩子生病家長心疼，當我們遇到了小兒腹瀉這個疾病的時候，一定不能粗心大意，家長們一定要注意孩子的飲食，這個對孩子的恢復有很大的意義，下面就讓我們來了解一下飲食禁忌吧。

小兒腹瀉病飲食宜忌

1、腹瀉發生後，短期禁食6--8小時以減輕胃腸負擔，可口服少量5%葡萄糖鹽水。

2、禁食後母乳餵養兒，先哺餵少量溫開水後再哺以少量母奶，每次餵奶5--8分鐘，間隔5--6小時一次，5--7天后恢復正常哺餵。

3、人工餵養兒：可喂少量米湯，每次100毫升，逐漸採用5%米湯稀釋牛奶，按1：1的比例混合哺餵，先每天3--4次，後再酌情增加次數，減少米湯量，增加奶量，直至正常。

4、不宜過多或過早餵給米糊或粥食等食品，以免發生碳水化合物消化不良及影響小兒生長髮育，初出生至3個月內嬰兒母乳不足，可吃牛奶或豆漿補充，無論用牛乳或代乳品均需要適當稀釋，以利於消化和吸收。

5、慄糊膳：用3—5個栗子，去殼搗爛，加水煮成糊狀，加糖調味後食用，每天2—3次，有溫中止瀉作用。另外還有桔棗茶、胡蘿蔔湯等均有健脾止瀉作用。

6、稀飯。當寶寶拉肚子時，多給寶寶喝稀飯，既容易消化，又有營養。寶寶拉肚子時不要吃過硬的食物。在熬稀飯時要熬的爛一些比較好。

7、軟麵條。當寶寶拉肚子情況出現好轉時，可以給寶寶煮些爛乎的麵條，適當加一些青菜。這樣能進一步給寶寶補充營養，寶寶吃了也比較好消化。

8、喝薑茶。當寶寶肚子受涼引起拉肚子時，可以給寶寶熬製些薑茶，要把姜切成碎末，煮開水後放入薑末，然後放入少量的熟茶，每天給寶寶喝一些能緩解寶寶拉肚子的症狀。