吃什麼可以淡化色斑　　

　　色斑的治療是我們很多人都十分關注的一個問題。有時候，我們可以透過平時的一些預防和食療進行治療，這樣不但能夠取得好的治療效果，還能夠將色斑的治療方法給運用到平時的生活中。那麼， 吃什麼可以淡化色斑呢?

　　1、檸檬黃瓜汁：洗面後，抹上檸檬和黃瓜汁，30分鐘後用水洗去，再塗抹護膚霜， 連續20天，有助於驅除斑點，增白面板。

　　2、胡蘿蔔汁：2湯匙汁加入10滴檸檬汁，每天早、晚各抹一次，20到30分鐘後洗掉， 塗抹美白護膚霜。

　　3、西紅柿汁：將西紅柿榨汁，加入一湯匙甘油，每日2到3次，每次敷10分鐘，然後 清水洗淨。

　　4、牛奶檸檬汁：每週2次，在晚上用牛奶加檸檬汁混合液搽臉，可以增白面板，減淡斑點。

5、蘋果檸檬面膜：

　　蘋果去皮切塊，搗成泥狀，滴入1滴檸檬精油(或3滴檸檬汁)，如系乾性過敏性面板，可加適量鮮牛奶或甜杏仁等植物油，油性面板宜加些蛋清。15-20分鐘 後用熱毛巾洗乾淨即可。隔天一次，一個療程為20天，具有使面板細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除面板暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。

　　6、蜂蜜檸檬面膜：

　　雞蛋清一個，蜂蜜一小匙，檸檬精油1滴(或3滴檸檬汁)，橄欖油10滴、麵粉適量，混合後攪拌成膏狀，敷面後15-20分鐘左右取下，用溫水洗淨。堅持使用有較顯著的祛斑、去除色素的作用，可使面板清爽、潤滑、細嫩，長期堅持能延緩面板衰老和美白。

　　食療治色斑，相信很多人都會喜歡這種治療方法，又能吃好吃的，又能夠將臉上的色斑給去除掉，一舉兩得。希望大家在平時能夠多嘗試一下這些方法，說不定會有驚喜哦。尤其是女孩子，一定要嘗試一下。

?<-r-><-n-> ? ? ? ? ? ?<-t->美白親身體驗<-r-><-n-> ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?<-t->我也變成白雪公主了耶~~ ? ? ? ? ? ? ? ?<-t->打了一個療程的美白針，我真的白了，分 ? ? ? ? ? ? ? ?<-t->堅持打了一個療程的美白針，整個人都變<-t-> ? ? ? ? ? ? ? ?