如何進行盆腔炎的預防

　　盆腔炎常分為急性盆腔炎和慢性盆腔炎，如果急性期未能徹底治癒，可轉為慢性盆腔炎，所以，在急性期應積極徹底地治療，不應以症狀暫時緩解作為治癒的標準。同時，要配合生活調護及預防復發。

　　預防及調護：

　　(1)杜絕各種感染途徑，保持會陰部清潔、乾燥，每晚用清水清洗外陰，做到專人專盆，切不可用手掏洗陰道內，也不可用熱水、肥皂等洗外陰。盆腔炎時白帶量多，質粘稠，所以要勤換內褲，不穿緊身、化纖質地內褲。

　　(2)月經期、人流術後及上、取環等婦科手術後陰道有流血，一定要禁止性生活，禁止游泳、盆浴、洗桑那浴，要勤換衛生巾，因此時機體抵抗力下降，致病菌易乘機而入，造成感染。

　　(3)被診為急性或亞急性盆腔炎患者，一定要遵醫囑積極配合治療。患者一定要臥床休息或取半臥位，以利炎症侷限化和分泌物的排出。慢性盆腔炎患者也不要過於勞累，做到勞逸結合，節制房事，以避免症狀加重。

　　(4)發熱患者在退熱時一般汗出較多，要注意保暖，保持身體的乾燥，汗出後給予更換衣褲，避免吹空調或直吹對流風。

　　(5)要注意觀察白帶的量、質、色、味。白帶量多、色黃質稠、有臭穢味者，說明病情較重，如白帶由黃轉白(或淺黃)，量由多變少，味趨於正常(微酸味)說明病情有所好轉，

　　(6)急性或亞急性盆腔炎患者要保持大便通暢，並觀察大便的性狀。若見便中帶膿或有裡急後重感，要立即到醫院就診，以防盆腔膿腫潰破腸壁，造成急性腹膜炎。

　　(7)有些患者因患有慢性盆腔炎，稍感不適，就自服抗生素，長期服用可以出現陰道內菌群紊亂，而引起陰道分泌物增多，呈白色豆渣樣白帶，此時，應即到醫院就診，排除黴菌性陰道炎。

　　(8)盆腔炎病人要注意飲食調護，要加強營養。發熱期間宜食清淡易消化飲食，對高熱傷津的病人可給予梨汁或蘋果汁、西瓜汁等飲用，但不可冰鎮後飲用。白帶色黃、量多、質稠的患者屬溼熱證，忌食煎烤油膩、辛辣之物。少腹冷痛、怕涼，腰痠疼的患者，屬寒凝氣滯型，則在飲食上可給予薑湯、紅糖水、桂元肉等溫熱性食物。五心煩熱、腰痛者多屬腎陰虛，可食肉蛋類血肉有情之品，以滋補強壯。

　　(9)做好避孕工作，儘量減少人工流產術的創傷。手術中要嚴格無菌操作，避免致病菌侵入。

　　(10)慢性盆腔炎、腹部包塊患者採用中藥保留灌腸治療，效果甚好，它具有活血化瘀，軟堅散結，清熱解毒或暖宮散寒之功效。其方法為：

　　操作前準備：

　　①將一劑中藥濃煎100ml備用；

　　②一次性輸液器1具，石臘油或潤滑油少許；

　　③灌腸前要排空大、小便，以減輕腹壓及清潔腸道。

　　操作方法：

　　每晚睡前，排空大、小便後，取右側臥位，使臀部移近床沿，按靜脈輸液方法，連線好輸液器，排出氣體，輸液器剪去針頭，末端塗上少量潤滑油，緩慢的從肛門插入直腸10～15cm，將藥液緩慢滴入。藥液溫度以39℃～41℃為宜，壓力要低，液麵距肛門不得超過30cm，待灌完後，儘量臥床休息。

　　中藥保留灌腸法已在臨床使用多年，是一個比較好的給藥途徑，主要是透過腸壁的吸收，可利用腸壁的半透膜的滲透性被迅速吸收，而引起全身的治療作用，特別對臨近的器官，如盆腔、腹腔等作用更為顯著。而且，既可以在住院期間由護士操作，也可在離院後，在家中自行操作。