各種型別感冒的食療方法

　　感冒是一種生活中十分常見的疾病。多是由於人體抵抗力下降導致。在中醫上講，感冒有兩種分類。一種是風寒感冒，另一種是風熱感冒。這兩種感冒在症狀和病因上各有不同。得了感冒，就應該及時治療。接下來就讓專家為大家介紹一下這兩種感冒的食療方法。

【風寒感冒食療方】

　　生薑紅糖茶：生薑1片，紅糖適量，開水沖泡，代茶飲之。

　　蔥白粥：糯米30克，生薑2片，搗爛，入連須蔥1段，加米醋1毫升，趁熱飲。

　　紫蘇粥：白米25克，常法煮粥，粥熟放蘇葉5克。

【風熱感冒食療方】

　　菊花茶：菊花5克，開水沖泡，代茶飲。

　　桑菊豆豉飲：菊花5克，桑葉5克，豆豉3克，煎水飲。

　　薄荷蘆根飲：蘆根30釐米、薄荷25克，煎水飲用。

　　白菜綠豆飲：白菜頭1個，洗淨切片，綠豆芽15克，煎水飲用。

　　透過專家的講解，希望能夠幫助到大家。感冒這種病常常發生在冬天。不過有些人也會因為夏天的炎熱而引發暑溼感冒，但不管是哪個季節的感冒，要注意及時治療。不要拖病上班工作，這樣會對身體造成很不好的影響。