要怎麼預防糖尿病足呢

糖尿病患者中糖尿病足病的發病率是很高的，它給患者的身心健康帶來了嚴重危害。因此對糖尿病足做好相關的預防就顯得非常重要，那麼要怎麼預防糖尿病足呢？請看下面的介紹。

1、保持足部幹潔：每日用溫水洗腳，洗腳水溫度應低於40攝氏度，洗腳前應先用手肘測水溫，以免燙傷，洗腳後應仔細輕柔擦乾，特別是腳趾之間，切忌用重力擦拭。

對於乾燥的面板，應該使用藥物，但不能用在腳趾之間。

2、及時修剪指甲：但不能剪得太深或剪傷周圍組織，如果視力不好，應由家人幫忙，不要用刀修剪角化組織或胼胝。

3、每日檢查足部有無病變：及時治療足癬，足部不貼膠布，如發生病變應及時就醫。

4、足部注意保暖：尤其在冬季，可採用恰當的取暖方法，如穿棉襪等，但切忌用熱水袋或照紅外線燈，因糖尿病患者末梢神經損害，足部的感覺遲鈍，容易燙傷或灼傷，燙傷一點也會發展至足部感染壞死，因此要格外注意。

5、穿鞋要講究：宜穿寬大柔軟的鞋子，穿鞋需穿襪，並每日檢查鞋襪內是否有異物，避免外傷。

切忌室內外赤腳行走。

6、足部承受負荷量不宜過大：不宜過度勞動，行走及站立過久等。

現在，大家一定對糖尿病足病的預防方法有一定的瞭解了吧，因此在平時裡我們要引起重視，養成良好的生活習慣，多參加些體育鍛煉，提高身體的抵抗力，這樣才不會被疾病所侵犯。