癲癇患者在生活中的注意事項

核心提示: 保持充足睡眠，不飲酒，不吸菸，不嚼檳榔，不喝濃茶、咖啡以及不食用含大量咖啡因的飲料及食品，如巧克力等，避免暴飲暴食，預防便秘或腹瀉，以保持最佳體力。

癲癇影響著患者的正常生活，癲癇患者在生活中要注意的事項也是很多的，如果在生活中不注意，很容易引發癲癇發作，造成嚴重的後果。那麼，癲癇患者在生活中要注意的事項有哪些呢?下面為大家詳細介紹癲癇患者在生活中的注意事項。

癲癇患者需要知道的生活注意事項

1、 保持充足睡眠，不飲酒，不吸菸，不嚼檳榔，不喝濃茶、咖啡以及不食用含大量咖啡因的飲料及食品，如巧克力等，避免暴飲暴食，預防便秘或腹瀉，以保持最佳體力。

2、 按時服藥，不突然停藥，平時不隨意加服鎮靜劑或安眠藥，婦女在月經前後要增加劑量，以減少發作。

3、 注意體溫的變化，高熱時立即設法降溫，包括冷敷或使用冰袋。

4、 不得從事在發作時可能遭到傷害的職業和活動，如在火旁、水邊，駕駛機動車輛，操作轉動機器，登高，游泳等。

5、 參加適當的體力和腦力勞動，儘量適應接近正常的學習、工作、生活和社會活動。

6、 聲音和光線的刺激可引起少數患者癲癇發作，所以要減少聲音和光的刺激。

7、 原發性癲癇患者宜多吃酸性食物，如花生、核桃、豬肉、雞、鴨、魚、蝦、蛋等。

8、 癲癇患者宜控制飲水，並且飲食宜淡(少吃鹽)，宜多吃豆芽，宜補充微量元素錳，(含錳較多的食物有黃豆、小麥、扁豆等)。

9、 癲癇患者忌吃海帶等鹼性食物為宜。

10、癲癇患者應多注意休息，避免過度勞累、受涼感冒發熱、精神緊張、情感衝動、過度興奮等發作誘因，一般看電視或電影時間不要太長，要少看或不看槍戰片或武打片，一般不宜玩電子遊戲。、

11、戒吃可能誘發癲癇發作的食物：煎炸食品、肥膩食品(鵝肉、羊肉等)、辣椒、蔥蒜、雄雞、鯉魚等。

以上就是對癲癇患者日常生活中要注意事項的介紹，相信透過介紹大家對此都有一定的瞭解了。這些注意事項只要透過患者自身的努力，完全做到沒有問題。