女人什麼時候是排卵期和安全期

正常育齡女性每二十八天左右來一次月經，從本次月經來潮開始到下次月經來潮的第1天，稱為1個月經週期。如從避孕方面考慮，可以將女性的每個月經週期分為月經期、排卵期和安全期。排卵期避孕就是在排卵期內停止性生活的一種避孕方法。這是一種傳統的避孕方法，在避孕藥和宮內節育器問世之前是國內外常用的避孕方法之一。女性的排卵日期一般在下次月經來潮前的十四天左右。卵子自卵巢排出後在輸卵管內能生存一天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道內可維持三天的生命力，危險期。

安全期又分為排卵前安全期和排卵後安全期。從月經乾淨那天到排卵期開始的前三天的那段日期為排卵前安全期。從排卵期結束後的第一天到下次月經來潮的前一天為排卵後安全期。一般來說，排卵後安全期比排卵前安全期更安全。這是因為有些女性有時受環境變化和情緒波動等影響使排卵提前，這樣排卵前安全期就會縮短，而自己並不知道，這樣排卵前安全期就不大安全了。卵巢在一個月經週期中先後排兩次卵的機會是極少的，即排卵後到下次月經來潮前這段時間一般不會再發生第二次排卵，所以，排卵後安全期就比較安全。採用安全期避孕的關鍵是測定女性的排卵日期。卵巢排卵時，一般沒有特殊感覺，即使有些女性可能有下腹痛、腰痠、乳房發脹及情緒改變等症狀，但這些現象不是排卵時的特有症狀，故不能作為排卵的依據。

女性的安全期主要是根據排卵期、月經週期來計算的，但是並不是在安全期女性就不會懷孕，可能會有客觀因素導致了懷孕甚至不孕。安全期分為排卵前安全期和排卵後安全期，排卵前的安全期只要是指從月經乾淨那天一直到排卵開始的前一天，排卵期結束後的那天到下次月經來潮的前一天就是排卵後的安全期。正常情況下，排卵後的安全期要比排卵前的安全期更加安全，因為此時很多的女性尤其外在因素的影響，使得排卵前發生了改變，從而安全期也就改變了，此時女性如果有性生活的話就很容易懷孕。