飲食治療口臭
年輕人因為口臭不敢與戀人親熱,甚至有的因口臭而與心愛的人分道揚鑣;有的中年人雖然走上了領導崗位,但因為口臭而不好意思大聲作指示;而老年人因為口臭會受到晚輩們的討嫌,易發生隔閡和誤會。由於口臭的到來,讓我們的生活一片陰暗,口腔專家表示,去除口臭不一定用藥物,我們也可以從飲食著手。那麼,都有哪些食物能夠治療口臭呢?
有一種病不是肉體上的痛苦,而是精神上的折磨。他們所患的病不重,但給病人造成的精神壓力很大,因為在他們呼氣或說話時,口中會散發出難聞的氣味,即我們俗稱的口臭。
中醫認為口臭是由於胃火旺,或溼濁蒸騰所致。當然某些口腔疾病也可能導致口臭的發生,如牙齦出血、牙周炎、牙齦炎、口腔粘膜病、冠周炎等病症。平時除了注意口腔衛生外,還應適當食用具有清熱化溼、避穢除臭的食物。
甘草飲取甘草,蘋果一個切成塊,香菜,一起下鍋,放兩碗半水煎成一碗左右。棄渣取其汁,稍涼後加入適量蜂蜜即可飲用。
檸檬水飲清水可令口腔保持溼潤,在水中加上一片檸檬,能刺激唾液分泌,減少因鼻寒、口乾或口腔內殘餘食物引起的口臭。
茶葉茶葉中所含的能殺死導致口臭的細菌。除了抑制這種細菌生長之外,紅茶中物質還可以抑制這些細菌製造的難聞化合物,雙管齊下,保持口腔健康和口氣清新。
海帶海藻類植物海帶中含高效的消除臭味的物質,其消臭的效果是現有口臭抑制物黃酮類化合物的3倍,因此,患有口臭的人,常食海帶有消除口臭作用。
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