引起腹痛腹瀉的原因有哪些

腹瀉是一種常見症狀，俗稱“拉肚子”，是指排便次數明顯超過平日習慣的頻率，糞質稀薄，水分增加，每日排便量超過，或含未消化食物或膿血、黏液。腹瀉常伴有排便急迫感、肛門不適、失禁等症狀。夏季是拉肚子的高發季節，經常很多人都會有這種症狀。引起腹瀉原因很多，比如肚子受涼、飲食不衛生、消化不良、食物過敏、感染病毒等。那麼，引起腹痛腹瀉的原因有哪些？看看下面介紹。

1、一般是由於晚上沒蓋好被子，讓肚子裸露在外，著涼後就會導致腹瀉。腸胃寒涼過度，容易導致功能紊亂，大便糖稀。這種情況透過用開水衝紅糖姜水喝可以較快好轉。

2、如果不小心吃了被大腸桿菌、沙門菌等細菌汙染的食品，或飲用了被細菌汙染的飲料後就可能出現不同程度的腹痛、腹瀉等症狀。特別是夏天的冷盤，很多小吃店或飯店的冷盤都不衛生，容易滋生細菌，人們吃了會引發腹瀉。這時要及時去看醫生，吃些藥會好的快。

3、有些人吃了過多的油膩食物，或者湯類，容易導致消化不良，就會腹瀉。就是人們常說的“滑腸了”。針對這種情況，一般只要調整好飲食，多吃蔬菜水果，少吃油膩食物就會慢慢好起來。

4、如果吃的食物引起過敏，就會導致腹瀉。比如有些人純牛奶喝多了，就容易發生腹瀉。因此這樣的人要少喝純牛奶，儘量用酸奶代替。

5、如果人因飲食不當，或者被傳染而感染輪狀病毒，就容易導致腹瀉。這種情況不要使用抗生素，起不了多少作用，可以在家喝些加糖、加鹽的水，還可以吃一些收斂的生物製劑等。

以上就是引起腹痛腹瀉的原因有哪些全部內容了。如果經常會有腹痛的情況，在平時一定要注意規律的飲食，少吃辛辣的食物，最好戒菸戒酒，不可吃過膩食物，注意天氣的冷暖，及時增添衣物，多吃綠色蔬菜和容易消化的食物。