誰傷害了你的肝臟

我們的心臟，能夠有力和規律地跳動，不斷地由血管輸出新鮮的血液，我們吃的食物，能夠完全被消化和吸收，我們的大小腦，能夠保持正常的功能，我們的肌肉，結實和富有彈性——這一切都依靠肝臟。可實際生活中，幾乎沒人特別在意自己的肝臟，很少有人知道：過度疲勞、大量飲酒、高脂肪的商務餐、濫用藥物保健品、惡性減肥對肝臟的損傷有多嚴重！而肝病的可怕之處，正是在於病人並沒有特別顯著的症狀，真等到感覺或檢查出什麼，卻為時已晚。

心肝寶貝

闌尾、脾臟、膽囊等不是壞了切掉就算了嗎？是的。那些器官丟掉了生命照樣運轉，可肝不行，丟了舊的必須代之以新的。不是有心肝寶貝的說法嗎？肝臟與心臟一樣，是支撐生命大廈的重要支柱之一，因為它擁有生命離不開的生理功能。肝臟被醫學專家喻為人體內的巨型化工廠。

代謝功能

我們每天吃進大量食物，食物中的蛋白質、脂肪、糖類以及維生素，必須先到肝臟進行化學處理，否則人體內的幾百個大大小小的器官就會餓死。解毒功能我們在日常生活中所攝取的食物，有些是含有毒素的如半熟的海鮮，需要依靠肝臟來分解這些毒素。另一些食物在消化後，就會腐敗、發酵而產生毒素，無法被小腸吸收，毒素就會被送往肝臟。人體代謝過程中要產生部分有害廢物，加上混入水與食物中的毒物與毒素，必須經過肝臟解毒。肝臟是人體最大的解毒器官，排毒一直是流行話題，其實，保護好肝臟，維護其功能才是真正的排毒之道。如果沒有肝臟的把關，人體組織與器官就會被毒素所淹沒而喪命。

免疫功能

肝臟是人體內最大的防禦系統，擁有一支強大的健康衛士隊伍，透過吞噬、隔離和消除入侵與內生的種種致病原，從而保障健康。肝功能不好的人之所以易與多種疾病結緣，奧妙就在這裡。

此外，還有膽汁生成和排洩、凝結血液以及調節水鹽代謝等生理作用。總之，生命離不開肝臟。

肝臟的天敵

肝臟對於我們是如此的珍貴，然而卻有不少肝臟的天敵就潛伏在你的周圍，與你的不健康生活方式狼狽為奸，伺機殘害肝的健康。