我為什麼晚上睡覺會射精

遺精是指在沒有進行性交時精液自行洩出的病症。精液頻繁遺洩，伴頭暈、耳鳴、健忘、失眠等。

病程較長的患者可影響生育，並造成較大的心理負擔。

一般根據病史及臨床表現即可診斷。

飲食建議

清淡飲食，均衡營養，避免辛辣刺激性食物

治療原則

採用加強運動、改善生活習慣等方法，必要時給予藥物治療。

治癒性

多數可治癒。

遺精主要原因是腎虛不藏精、精關不固所致，經常遺精會導致心、肝、脾、腎等臟腑功能失調。其中，腎主封藏，收納五臟六腑的精氣，長期頻繁遺精會耗精傷腎，對男性健康不利。

遺精還可見於包莖、包皮過長、尿道炎、前列腺疾患等疾病。

典型症狀

精液頻繁遺洩，每週2次以上，或在睡中有夢而遺，或在睡中無夢而遺，或有少量精液隨尿而外流，甚者可在清醒時自行流出。

其他症狀

常伴有頭暈、耳鳴、健忘、心悸、失眠、腰痠膝軟、精神萎靡或尿時不爽，小腹及陰部作脹不適等症狀。

診斷依據

精液頻繁遺洩，每週2次以上。

治療方針

主要透過運動、改善生活習慣等緩解症狀，必要時可採用藥物治療。

日常護理

1.養成良好的生活起居習慣，保持心情舒暢，積極參加健康的體育活動以排除雜念，節制性慾，戒除頻繁手淫，還要避免接觸色情書刊、影片，防止過度疲勞及精神緊張。

2.睡前可用溫水洗腳，並搓揉腳底。

3.睡眠時養成側臥習慣，被子不要蓋得太厚、太暖。

4.內褲不宜過緊。

飲食調理

飲食宜清淡，適當攝入高蛋白食物，多吃新鮮蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性食物，儘量避免煙、酒、咖啡、濃茶等。

人人都會在睡覺的時候射精的，這個就叫做夢遺，或者叫做遺精，男孩到了性成熟期，會產生大量的精液，滿了以後裝不下了，就自然的溢位來了，也就是遺精了。正常的現象。