宮頸息肉的具體預防方式是什麼呢

專業婦科醫生表示，要預防宮頸息肉並不難，女性朋友除了平時做好對宮頸的護理工作，最主要是要防止各種致病因素對宮頸造成感染，特別是要防止病菌透過陰道傷心的方式感染宮頸。下面，小編將就宮頸息肉的具體預防方式展開介紹。

預防要點一：外陰清潔很重要

保持外陰清潔，積極防治陰道炎及宮頸糜爛，做好經期產後或流產後的保健。

預防要點二：性生活衛生要注意

在每次性生活前，各人都應清洗外陰，尤其男方要清除包皮垢，以免將其中的病菌帶入陰道。

預防要點三：飲食習慣要良好

生活中飲食也很關鍵，不要過量吸菸及喝酒。多吃蔬菜。

預防要點四：加強鍛鍊不可少

合理的鍛鍊身體，加強體育鍛煉，提高機體抗病能力。能有效的防禦疾病。

預防要點五：日常衛生要關注

要做好日常衛生保健，要勤曬被褥，宜穿棉織品內褲並勤洗勤換等，在此基礎上定期的婦女病檢查也是十分重要的。

根據眾多臨床案例可知，誘發宮頸息肉的最主要因素是不潔性行為。不潔性行為會給女性陰道帶來大量的病菌，病菌上行，感染宮頸，誘發宮頸息肉。另外，在一些特殊時期行房，例如經期，都會誘發宮頸息肉。