陰道炎日常如何護理？

當女性身患感冒等疾病時，身體抵抗力下降，陰道內黴菌等致病菌就會復發，因此，建議女性要經常參加體育鍛煉，增加身體的抵抗能力。

陰道炎患者之所以長期久治不愈，其實不僅是治療方法有所缺失，也與其日常習慣是分不開的，可以說日常生活習慣在婦科炎症的治療和預防上都起著很大的作用。陰陰道炎日常如何護理?下面我們一起來看文中的詳細介紹。

一、女性要合理攝入糖分。過多吃甜食，會導致體內糖分過多而產生大量的酸，也會改變女性陰道內正常的弱酸性環境，造成黴菌過度滋生、繁殖。臨床統計也顯示，大概有90％的女性患者在減少日常糖分攝入量後，陰道炎的機率也有所下降。

二、不久坐、不穿緊身褲、少用護墊。長期久坐、穿緊身褲、用護墊，會導致女性私密處經常處在潮溼、溫暖的環境下，再加上空氣流通差、散熱差等，特別適合黴菌生長，久而久之，就會陰道菌群失調。特別是有些護墊還新增了消炎、殺菌等藥物成分，對於健康女性而言，在殺滅陰道致病菌的同時也會損傷有益菌，反而造成陰道菌群紊亂。

三、女性應多參加體育鍛煉。當女性身患感冒等疾病時，身體抵抗力下降，陰道內黴菌等致病菌就會復發，因此，建議女性要經常參加體育鍛煉，增加身體的抵抗能力。

四、不要濫用抗生素和洗液，導致女性陰道菌群失調的兩個最重要原因。濫用抗生素副作用很多，除了會產生耐藥性及損害肝、腎、造血系統等外，對女性的最大危害就是能引發陰道菌群失調--殺滅乳酸桿菌，滋生黴菌。

五、不要經常用香皂、沐浴液清洗外陰。不少女性每天沖澡時會用香皂、沐浴露連帶著外陰一塊兒清洗，長時間如此，會導致外陰乾燥，從而破壞陰道菌群平衡。所以，呵護私密處的最好方法，還是每天用溫開水清洗，少接觸香皂等沐浴品。

瞭解到女性患陰道炎日常的注意方法之後，患有陰道炎會給女性的生活帶去很大的影響，所以，定期進行婦科檢查對女性瞭解自己身體狀況的最好選擇。如果發現自己感染陰道炎，一定要及時進行治療，不能放置不理，耽誤治療時間，影響到治療的效果。