糖尿病患者肚子餓很難受吃優糖米可以麼

飯量陡然上升，原來中午1兩米飯、現在2兩米飯下肚後兩小時不到就又飢腸轆轆，糯米糰子、綠豆糕等點心輪番上場，直至吃上一頓正規的晚飯。臨近晚睡，肚子餓得難受，衝杯麥片喝下後匆匆入睡。忙活好了女兒的婚事，何阿姨飯量卻一點沒減少，沒過多久，自覺視物模糊，醫院檢查發現隨機血糖高達16毫米ol/L，予藥物治療後空腹血糖恢復正常，視物模糊減輕，但是餐後血糖仍有12至13毫米ol/L，飢餓感依舊存在。營養科門診諮詢後，何阿姨根據低血糖生成指數食物以及富含膳食纖維食物的選擇原則，主食以高抗性澱粉粳稻米比如優糖米或者全麥食品為主，副食增加綠葉菜、豆類等食物，她的餐後血糖下降至8至9毫米ol/L，難受的飢餓感未再出現過。

三多一少是糖尿病患者常見症狀，它具體指多尿、多飲、多食和體重減少。沒有飢餓感就不會產生多食的行為，所以飢餓多食描述糖尿病患者的進食狀況更為合適。飢餓有時是機體能量缺乏的訊號，作為糖尿病患者，由於胰島素分泌不足、分泌延遲或者功能缺陷，無法發出有效訊號、進餐後蓄積在血管內的葡萄糖未及時轉運至機體細胞內，引起餐前飢餓感明顯另外，因為大量排尿、經尿液排糖較多，機體處於能量逐漸消耗狀況，患者也較容易出現飢餓感。

所以，糖尿病患者一旦出現飢餓感明顯伴大量進食，但卻仍有乏力或者體重減輕，需高度警惕血糖水平有可能較高。血糖急性升高階段可透過強化治療控制病情，有利於改善糖尿病預後血糖趨於平穩後根據個體情況細化調整藥物治療策略。

藥物可以很快達到控制血糖的目的，飢餓感有時卻很頑固。有些糖尿病患者習慣兩餐之間吃些零食緩解輕度飢餓感或者口腹之虞。所以難受的肚子餓除了藥物解決尚需結合有效的食物搭配。